Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты
1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус. *⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.
2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.
3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.
4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.
5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃
Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты
1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус. *⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.
2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.
3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.
4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.
5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from kr
