Telegram Group & Telegram Channel
🧠 Никаких больше тиктоков перед сном: учёные выяснили, что от коротких роликов «гниёт» мозг

Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.

Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.

😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.

Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.

А вы смотрите короткие ролики?

😁 — начинаю свой день с них, ими же и заканчиваю
👍🏻 — это пустая трата времени
🔥 — знаю, что вредно, но не могу оторваться

🆗 Подписаться на Москва 24
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/infomoscow24/76111
Create:
Last Update:

🧠 Никаких больше тиктоков перед сном: учёные выяснили, что от коротких роликов «гниёт» мозг

Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.

Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.

😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.

Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.

А вы смотрите короткие ролики?

😁 — начинаю свой день с них, ими же и заканчиваю
👍🏻 — это пустая трата времени
🔥 — знаю, что вредно, но не могу оторваться

🆗 Подписаться на Москва 24

BY Москва 24




Share with your friend now:
group-telegram.com/infomoscow24/76111

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from kr


Telegram Москва 24
FROM American