❤️ #завтрак #орехи #яблоки #цитрусовые
❤️ 👶 #можно_от2лет

❤️❤️❤️❤️❤️
из апельсина, яблока и грейпфрута с грецкими орехами и мёдом

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Апельсин – 2 шт.
❤️Грейпфрут – 1 шт.
❤️Яблоко – 2 шт.
❤️Грецкие орехи – 50 гр.
❤️Мёд – 2 ст. л.
❤️Лимонный сок – 1 ст. л.

❤️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #первое #суп #горох #тофу
❤️ 👶 #можно_от18мес

❤️Этот суп идеален для холодного времени года, когда хочется тёплой и сытной пищи!

❤️❤️❤️
гороховый  с копчёным сыром Тофу

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Сухой горох — 200 гр.
❤️Морковь — 1 шт.
❤️Картофель — 2 шт.
❤️Лук — 1 шт.
❤️Копчёный тофу — 150 гр.
❤️Растительное масло — 2 ст. л.
❤️Лавровый лист — 1-2 шт.
❤️Соль и перец — по вкусу
❤️Зелень (петрушка, укроп) — для подачи

❤️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #второе #рагу #рыба #перец #кабачок
❤️ 👶 #можно_от18мес

❤️❤️❤️❤️
овощное с рыбой

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Филе минтая или хека – 400 гр.
❤️Картофель – 4 шт.
❤️Морковь – 2 шт.
❤️Болгарский перец – 1 шт.
❤️Кабачок – 1 шт.
❤️Лук репчатый – 1 шт.
❤️Томатная паста – 2 ст. л.
❤️Вода – 200 мл
❤️Лавровый лист – 1 шт.
❤️Соль, перец, зелень – по вкусу
❤️Растительное масло – 2 ст. л.

❤️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!

❤️ Благословенного, Богом данного дня, добрые христиане!

❤️от и наступил декабрь!
Совсем скоро наступит светский новый год ...
Ну а мы ждём праздник Рождества Христова и каждый день молимся, постимся и читаем  Священное Писание, которое учит и помогает нам сохранять мир внутри себя и даёт силы на дела и добрые начинания.

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️остимся всей семьёй!

🕊 Завтра: ❤️ декабря
Седмица 23-я по Пятидесятнице
Рождественский пост
Постный календарь

❤️орогие братья и сёстры,
завтра  Русская Православная Церковь чтит память  свт. Филаре‌та, митрополита Московского (Дроздова) (1867)

❤️❤️❤️❤️❤️

🧑‍🍳 🍽️  ❤️❤️❤️❤️  на  ❤️  декабря

❤️Вафли с брокколи
❤️Суп с гречкой и картофелем
❤️Рис с тыквенным соусом

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ост – самое лучшее убранство женщин, узда во цвете лет, охранение супружества.

❤️римите пост, здоровые, – это охрана вашей телесной крепости.

❤️римите пост, больные, – это матерь здоровья.

❤️вятитель Василий Великий

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #завтрак #вафли #брокколи
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️❤️❤️❤️
с брокколи

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Брокколи — 200 гр.
❤️Овсяные хлопья — 100 гр.
❤️Мука — 100 гр.
❤️Растительное масло — 3 ст. л.
❤️Вода — 150 мл (можно регулировать количество в зависимости от консистенции теста)
❤️Разрыхлитель — 1 ч. л.
❤️Соль — по вкусу

❤️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #первое #суп #гречка
❤️ 👶 #можно_от18мес

❤️❤️❤️
с гречкой и картофелем

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Гречка - 100 гр.
❤️Картофель - 1-2 шт.
❤️Морковь - 1 шт.
❤️Лук репчатый - 1 шт.
❤️Перец болгарский - 1/2 шт.
❤️Помидор - 1 шт.
❤️Масло растительное - 2 ст.л.
❤️Зелень - по вкусу
❤️Соль, специи - по вкусу
❤️Вода - 1 л.

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #второе #ужин #рис #тыква #молоко
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️❤️
с тыквенным соусом

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Рис (лучше всего басмати или жасмин) — 200 гр.
❤️Тыква — 300 гр. (очищенная)
❤️Кокосовое молоко — 200 мл (или любое растительное молоко по вкусу)
❤️Лук — 1 шт.
❤️Растительное масло — 2 ст. л.
❤️Чеснок — 1 зубчик
Специи:
❤️куркума — 0,5 ч. л.,
❤️мускатный орех — на кончике ножа
❤️Соль и перец — по вкусу
❤️Свежая зелень (петрушка или кинза) — для подачи

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!

❤️ Благословенного, Богом данного дня, добрые христиане!

Божьего благословения и сил на все предстоящие дела и планы этой недели!
Пусть Божья милость сопровождает вас на всех путях и согревает сердца в эти зимние холодные дни.
❤️❤️❤️❤️❤️

❤️остимся всей семьёй!

🕊 Завтра: ❤️ декабря
Седмица 24-я по Пятидесятнице
Рождественский пост
Постный календарь

❤️орогие братья и сёстры,
завтра  Русская Православная Церковь чтит память свт. Прокла, патриарха Константинопольского  (446–447);
Предпразднство Введения во Храм Пресвятой Богородицы

❤️❤️❤️❤️❤️

🧑‍🍳 🍽️  ❤️❤️❤️❤️  на  ❤️  декабря

❤️Каша гречневая с тыквой
❤️Щи из свежей капусты с картофелем и укропом
❤️Перловка с грибами и луком.
❤️Салат из моркови с лимонным соком

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ост отражает искушения, умащает подвизающихся в благочестии, ему сопутствуют трезвость и целомудрие.

❤️ост доблестные дела в бранях совершает, во время мира учит безмолвию.

❤️вятитель Василий Великий

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #завтрак #каша #гречка #тыква
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️❤️❤️
гречневая  с тыквой

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Гречневая крупа – 1 стакан
❤️Тыква – 300 гр.
❤️Вода – 2 стакана
❤️Соль – щепотка
❤️Растительное масло – 2 ст. л.

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #первое #щи #капуста
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️
из свежей капусты с картофелем и укропом

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Капуста белокочанная – 400 гр.
❤️Картофель – 3 штуки
❤️Морковь – 1 штука
❤️Лук репчатый – 1 штука
❤️Растительное масло – 2 ст. л.
❤️Укроп свежий – небольшой пучок
❤️Вода – 1,5 литра
❤️Соль – по вкусу

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #второе #ужин #перловка #грибы #морковь #лимон
❤️ 👶 #можно_от3лет

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
с грибами и луком

❤️❤️❤️❤️❤️
из моркови с лимонным соком

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️ для перловки:
❤️Перловка – 1 стакан
❤️Грибы (шампиньоны или вешенки) – 300 гр.
❤️Лук репчатый – 1 штука
❤️Растительное масло – 2 ст. л.
❤️Вода – 2,5 стакана
❤️Соль – по вкусу

❤️ для салата:
❤️Морковь – 3 штуки
❤️Лимонный сок – 2 ст. л.
❤️Растительное масло (оливковое или подсолнечное) – 1 ст. л.
❤️Щепотка соли (по желанию)

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!

❤️ Благословенного, Богом данного дня, добрые христиане!

Пусть этот день станет для каждого из нас осмысленным и созидательным – ещё одним маленьким шажочком на пути к спасению!
❤️❤️❤️❤️❤️

❤️остимся всей семьёй!

🕊 Завтра: ❤️ декабря
Седмица 24-я по Пятидесятнице
Рождественский пост
Постный календарь

❤️орогие братья и сёстры,
завтра  Русская Православная Церковь празднует Введение (Вход) во Храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

❤️❤️❤️❤️❤️

🧑‍🍳 🍽️  ❤️❤️❤️❤️  на  ❤️  декабря

❤️Тост из цельнозернового хлеба с авокадо и зеленью
❤️Суп с рыбной консервой
❤️Рыба запечённая с лимоном
❤️Салат из свежих огурцов и зелени

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ост посылает молитву на небо, делаясь для нее как бы крыльями.

❤️хранители жизни нашей – Ангелы деятельнее пребывают с теми, кто очистил душу постом.

❤️ост полезен во всякое время, потому что на постящегося не смеют нападать демоны.

❤️вятитель Василий Великий

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #завтрак #тост #авокадо
❤️ 👶 #можно_от18мес

❤️❤️❤️❤️
из цельнозернового хлеба с авокадо и зеленью

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Цельнозерновой хлеб – 4 ломтика
❤️Авокадо – 2 шт.
❤️Лимон – 1 шт.
❤️Петрушка или кинза – 20 гр.
❤️Соль и молотый перец – по вкусу

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #первое #суп #рыба
❤️ 👶 #можно_от2лет

❤️❤️❤️
с рыбными консервами

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Рыбные консервы (например, горбуша в собственном соку) – 1 банка (240 гр.)
❤️Картофель – 4 шт.
❤️Морковь – 1 шт.
❤️Лук – 1 шт.
❤️Лавровый лист – 1 шт.
❤️Вода – 1,5 л
❤️Зелень для подачи – 10 гр.
❤️Соль, перец – по вкусу

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #второе #ужин #рыба #огурец
❤️ 👶 #можно_от18мес

❤️❤️❤️❤️
запечённая с лимоном

❤️❤️❤️❤️❤️
из свежих огурцов и зелени

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️ для рыбы:
❤️Рыба (например, хек, минтай ) – 600 гр.
❤️Лимон – 1 шт.
❤️Чеснок – 2 зубчика
❤️Соль, перец – по вкусу
❤️Оливковое масло – 2 ст. л.

❤️ для салата:
❤️Огурцы – 4 шт.
❤️Укроп или петрушка – 20 гр.
❤️Оливковое масло – 1 ст. л.
❤️Соль – по вкусу

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔸
🔸АНАЛ ДЛЯ ДУШЕВНОГО ПОКОЯ
Господь - Владыка покоя и радости! Но, современный мир, к сожалению, полон трудностей и напряжения...

💒 Поэтому так важно найти тот уголок уюта и тепла, где Вы вы будете в кругу друзей во Христе, людей близких вам по духу.

😇 Канал "Священника Георгия Яковлева" - может стать для Вас именно тем местом.

🗒 Подписавшись на канал о. Георгия, Вы всегда сможете получить простые ответы на сложные вопросы от пастыря, с многолетним опытом служения, попросить о молитве и духовной помощи.
Здесь вы можете узнать много нового о вере и о жизни православия: как молиться о пропавших близких; что делать если снятся умершие родственники, - о много другом!

Содержание канала:

🙏  Молитвы и цитаты Святых Отцов

🕊 Ежедневные Апостольские и Евангельские чтения

🎧 Православные аудио - книги

👨‍👩‍👧‍👧 Доброе духовное общение

💛 Любовь и позитив, создающий настроение и многие другое

🥚 "Православие — это интересно, красиво и с любовью!"

▶️Присоединяйтесь к каналу Священника Георгия Яковлева
🔥чтобы избавиться от негативных эмоций и жить осознанно

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

❤️ЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!

❤️ Благословенного, Богом данного дня, добрые христиане!

❤️Сердечно поздравляю вас со Святым Праздником Введения Пресвятой Богородицы в Иерусалимский Храм!
Будем брать пример с Пресвятой Девы Марии!  Мир, любовь и благополучие вашему дому.

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️остимся всей семьёй!

🕊 Завтра: ❤️ декабря
Седмица 24-я по Пятидесятнице
Рождественский пост
Постный календарь

❤️орогие братья и сёстры,
завтра  Русская Православная Церковь чтит память блгв. кн. Михаила Ярославича Тверского (1318)

❤️❤️❤️❤️❤️

🧑‍🍳 🍽️  ❤️❤️❤️❤️  на  ❤️  декабря

❤️Каша рисовая на кокосовом молоке с изюмом
❤️Суп-пюре из тыквы и моркови с постным хлебом
❤️Котлеты грибные
❤️Салат витаминный с квашеной капустой

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ремя поста определяет не воля каждого, но богочестие.

❤️амереваясь поститься, не будь уныл поиудейски, но покажи себя веселым поевангельски .

❤️изнь наша не была бы такой скорбной и исполненной уныния, если бы пост был главным правителем нашей жизни .

❤️вятитель Василий Великий

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #завтрак #каша #рис #
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️❤️❤️
рисовая  на кокосовом молоке с изюмом

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Рис (круглый) — 1 стакан
❤️Кокосовое молоко — 2 стакана
❤️Вода — 1 стакан
❤️Изюм — 100 гр.
❤️Сахар или сироп агавы — 1-2 ст. л. (по вкусу)
❤️Соль — щепотка

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #первое #суп_пюре #тыква #морковь
❤️ 👶 #можно_от1года

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
из тыквы и моркови с постным хлебом

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

❤️Тыква (очищенная) — 500 гр.
❤️Морковь — 2 шт. (средние)
❤️Картофель — 2 шт.
❤️Лук репчатый — 1 шт.
❤️Чеснок — 1 зубчик
❤️Растительное масло — 2 ст. л.
❤️Вода или овощной бульон — 1 л
❤️Соль и специи (куркума, кориандр, мускатный орех) — по вкусу
❤️Постный хлеб для подачи

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ #второе #ужин #котлеты #грибы #капуста #огурец #морковь
❤️ 👶 #можно_от3лет

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
грибные

❤️❤️❤️❤️❤️
витаминный  с квашеной капустой

😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

для котлет:
❤️Шампиньоны или вешенки — 500 гр.
❤️Лук — 1 шт.
❤️Морковь — 1 шт.
❤️Картофель (для связки) — 1 шт.
❤️Панировочные сухари — 50 гр.
❤️Растительное масло — для жарки
❤️Соль, перец — по вкусу

для салата:
❤️Квашеная капуста — 200 гр.
❤️Свежий огурец — 1 шт.
❤️Морковь — 1 шт.
❤️Зелень (укроп, петрушка) — 1 пучок
❤️Льняное масло — 2 ст. л.
❤️Семена льна или кунжута — 1 ст. л.

❤️👩‍🍳 🔪🥄  ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

❤️❤️❤️❤️❤️