Очередной вариант замены сахара для тех, кто хочет сохранить фигуру красивой , а здоровье крепким.
Рецепт такой : - банан спелый 1 шт - 1 яйцо - 5 ст ложек овсяной крупы длительной варки - 1 чайная ложка разрыхлителя - орехи ( у меня миндаль) - по вкусу можно добавить кокосовую стружку
Овсянку и орехи перемолоть в блендере. Все смешать. В духовке выпекать в классическом режиме «вверх низ» 25-30 мин на 170 градусов. Но учитывайте особенности своей духовки. Из данной смеси получается 5 кексиков.
Можно давать детям, если введены аллергены ( орехи). Приятного аппетита! #рецепты
Очередной вариант замены сахара для тех, кто хочет сохранить фигуру красивой , а здоровье крепким.
Рецепт такой : - банан спелый 1 шт - 1 яйцо - 5 ст ложек овсяной крупы длительной варки - 1 чайная ложка разрыхлителя - орехи ( у меня миндаль) - по вкусу можно добавить кокосовую стружку
Овсянку и орехи перемолоть в блендере. Все смешать. В духовке выпекать в классическом режиме «вверх низ» 25-30 мин на 170 градусов. Но учитывайте особенности своей духовки. Из данной смеси получается 5 кексиков.
Можно давать детям, если введены аллергены ( орехи). Приятного аппетита! #рецепты
Some privacy experts say Telegram is not secure enough False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from kr
