Notice: file_put_contents(): Write of 24159 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Кутергина.Братск | Telegram Webview: kuterginabratsk/935 -
Telegram Group & Telegram Channel
А у меня потрясающие новогодние каникулы в Братске⚡️

Многие, кстати, спрашивают про образ жизни, мотивацию и энергию. С чего начать, какие кроссовки купить? Ничего не покупайте - просто одевайтесь по-обычному и выходите в город. Ходите и ходите, и со временем сами всё поймете и выберете то, что вам нужно и подходит. Главное, не просиживайте время по ресторанам и у телевизора.

Главное правило - не тратить время зря. Самое важное - уход от прокрастинации с помощью активности. Как только хандра напала - сразу беги из дома или офиса. Побегай, потанцуй - и всё наладится, ты снова в строю💪

С 1 января я - на пробежках и лыжах. Каждый день по часу. Одна или с командой. Катание на плюшках и коньках - по настроению. Я больше люблю затяжные марш-броски на большие расстояния в одиночестве - хорошо думается.

Баня, чтение книг про сферу текущих интересов, просмотр исторических фильмов, изучение английского с дочкой.

Друг подарил мне «Алису» с подписками - крутая штука 🙌

Теперь я по вечерам еще и танцами увлеклась (даже реализовала давнюю мечту - заказала танцевальную обувь 😁). Сегодня идем с девчонками на вечеринку в ночной клуб - надо практиковать навыки👌

Разумеется, все дни работаю, пишу, снимаю ролики - у меня не бывает дней, когда я полностью отключаюсь, потому что я не люблю отключаться и не вижу в этом смысла. Делаю то, что люблю, поэтому мне всё легко дается и никаких душевных терзаний из-за большой нагрузки нет.

Кстати, в кулуарах разразился скандальчик, что я такая бессовестная - стала много зарабатывать, это нечестно😁 Общественнику и журналисту обязательно нужно быть бедным волонтером со светящимися от голода глазами.

В такие минуты начинаю подсчитывать: если я 7 лет работала без оплаты председателем СНТ, то может ли мне сейчас Вселенная послать компенсацию? Или: если я работаю за пятерых, то могу ли я получать больше своих менее трудолюбивых и талантливых коллег?😊 Или: если я при помощи больших физических усилий, нагрузок и дисциплины перестала болеть, избежала операции и не трачу на лекарства, то стала ли я богаче нечестным путем?😃

Предложение для всех нас простое: давайте больше двигаться и меньше тратить энергию впустую - тогда она приумножится и приумножит нас, наш ресурс и наши возможности 🙌

Всем активного и улётного Нового года!



group-telegram.com/kuterginabratsk/935
Create:
Last Update:

А у меня потрясающие новогодние каникулы в Братске⚡️

Многие, кстати, спрашивают про образ жизни, мотивацию и энергию. С чего начать, какие кроссовки купить? Ничего не покупайте - просто одевайтесь по-обычному и выходите в город. Ходите и ходите, и со временем сами всё поймете и выберете то, что вам нужно и подходит. Главное, не просиживайте время по ресторанам и у телевизора.

Главное правило - не тратить время зря. Самое важное - уход от прокрастинации с помощью активности. Как только хандра напала - сразу беги из дома или офиса. Побегай, потанцуй - и всё наладится, ты снова в строю💪

С 1 января я - на пробежках и лыжах. Каждый день по часу. Одна или с командой. Катание на плюшках и коньках - по настроению. Я больше люблю затяжные марш-броски на большие расстояния в одиночестве - хорошо думается.

Баня, чтение книг про сферу текущих интересов, просмотр исторических фильмов, изучение английского с дочкой.

Друг подарил мне «Алису» с подписками - крутая штука 🙌

Теперь я по вечерам еще и танцами увлеклась (даже реализовала давнюю мечту - заказала танцевальную обувь 😁). Сегодня идем с девчонками на вечеринку в ночной клуб - надо практиковать навыки👌

Разумеется, все дни работаю, пишу, снимаю ролики - у меня не бывает дней, когда я полностью отключаюсь, потому что я не люблю отключаться и не вижу в этом смысла. Делаю то, что люблю, поэтому мне всё легко дается и никаких душевных терзаний из-за большой нагрузки нет.

Кстати, в кулуарах разразился скандальчик, что я такая бессовестная - стала много зарабатывать, это нечестно😁 Общественнику и журналисту обязательно нужно быть бедным волонтером со светящимися от голода глазами.

В такие минуты начинаю подсчитывать: если я 7 лет работала без оплаты председателем СНТ, то может ли мне сейчас Вселенная послать компенсацию? Или: если я работаю за пятерых, то могу ли я получать больше своих менее трудолюбивых и талантливых коллег?😊 Или: если я при помощи больших физических усилий, нагрузок и дисциплины перестала болеть, избежала операции и не трачу на лекарства, то стала ли я богаче нечестным путем?😃

Предложение для всех нас простое: давайте больше двигаться и меньше тратить энергию впустую - тогда она приумножится и приумножит нас, наш ресурс и наши возможности 🙌

Всем активного и улётного Нового года!

BY Кутергина.Братск








Share with your friend now:
group-telegram.com/kuterginabratsk/935

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels.
from us


Telegram Кутергина.Братск
FROM American