Telegram Group & Telegram Channel
А у меня потрясающие новогодние каникулы в Братске⚡️

Многие, кстати, спрашивают про образ жизни, мотивацию и энергию. С чего начать, какие кроссовки купить? Ничего не покупайте - просто одевайтесь по-обычному и выходите в город. Ходите и ходите, и со временем сами всё поймете и выберете то, что вам нужно и подходит. Главное, не просиживайте время по ресторанам и у телевизора.

Главное правило - не тратить время зря. Самое важное - уход от прокрастинации с помощью активности. Как только хандра напала - сразу беги из дома или офиса. Побегай, потанцуй - и всё наладится, ты снова в строю💪

С 1 января я - на пробежках и лыжах. Каждый день по часу. Одна или с командой. Катание на плюшках и коньках - по настроению. Я больше люблю затяжные марш-броски на большие расстояния в одиночестве - хорошо думается.

Баня, чтение книг про сферу текущих интересов, просмотр исторических фильмов, изучение английского с дочкой.

Друг подарил мне «Алису» с подписками - крутая штука 🙌

Теперь я по вечерам еще и танцами увлеклась (даже реализовала давнюю мечту - заказала танцевальную обувь 😁). Сегодня идем с девчонками на вечеринку в ночной клуб - надо практиковать навыки👌

Разумеется, все дни работаю, пишу, снимаю ролики - у меня не бывает дней, когда я полностью отключаюсь, потому что я не люблю отключаться и не вижу в этом смысла. Делаю то, что люблю, поэтому мне всё легко дается и никаких душевных терзаний из-за большой нагрузки нет.

Кстати, в кулуарах разразился скандальчик, что я такая бессовестная - стала много зарабатывать, это нечестно😁 Общественнику и журналисту обязательно нужно быть бедным волонтером со светящимися от голода глазами.

В такие минуты начинаю подсчитывать: если я 7 лет работала без оплаты председателем СНТ, то может ли мне сейчас Вселенная послать компенсацию? Или: если я работаю за пятерых, то могу ли я получать больше своих менее трудолюбивых и талантливых коллег?😊 Или: если я при помощи больших физических усилий, нагрузок и дисциплины перестала болеть, избежала операции и не трачу на лекарства, то стала ли я богаче нечестным путем?😃

Предложение для всех нас простое: давайте больше двигаться и меньше тратить энергию впустую - тогда она приумножится и приумножит нас, наш ресурс и наши возможности 🙌

Всем активного и улётного Нового года!



group-telegram.com/kuterginabratsk/941
Create:
Last Update:

А у меня потрясающие новогодние каникулы в Братске⚡️

Многие, кстати, спрашивают про образ жизни, мотивацию и энергию. С чего начать, какие кроссовки купить? Ничего не покупайте - просто одевайтесь по-обычному и выходите в город. Ходите и ходите, и со временем сами всё поймете и выберете то, что вам нужно и подходит. Главное, не просиживайте время по ресторанам и у телевизора.

Главное правило - не тратить время зря. Самое важное - уход от прокрастинации с помощью активности. Как только хандра напала - сразу беги из дома или офиса. Побегай, потанцуй - и всё наладится, ты снова в строю💪

С 1 января я - на пробежках и лыжах. Каждый день по часу. Одна или с командой. Катание на плюшках и коньках - по настроению. Я больше люблю затяжные марш-броски на большие расстояния в одиночестве - хорошо думается.

Баня, чтение книг про сферу текущих интересов, просмотр исторических фильмов, изучение английского с дочкой.

Друг подарил мне «Алису» с подписками - крутая штука 🙌

Теперь я по вечерам еще и танцами увлеклась (даже реализовала давнюю мечту - заказала танцевальную обувь 😁). Сегодня идем с девчонками на вечеринку в ночной клуб - надо практиковать навыки👌

Разумеется, все дни работаю, пишу, снимаю ролики - у меня не бывает дней, когда я полностью отключаюсь, потому что я не люблю отключаться и не вижу в этом смысла. Делаю то, что люблю, поэтому мне всё легко дается и никаких душевных терзаний из-за большой нагрузки нет.

Кстати, в кулуарах разразился скандальчик, что я такая бессовестная - стала много зарабатывать, это нечестно😁 Общественнику и журналисту обязательно нужно быть бедным волонтером со светящимися от голода глазами.

В такие минуты начинаю подсчитывать: если я 7 лет работала без оплаты председателем СНТ, то может ли мне сейчас Вселенная послать компенсацию? Или: если я работаю за пятерых, то могу ли я получать больше своих менее трудолюбивых и талантливых коллег?😊 Или: если я при помощи больших физических усилий, нагрузок и дисциплины перестала болеть, избежала операции и не трачу на лекарства, то стала ли я богаче нечестным путем?😃

Предложение для всех нас простое: давайте больше двигаться и меньше тратить энергию впустую - тогда она приумножится и приумножит нас, наш ресурс и наши возможности 🙌

Всем активного и улётного Нового года!

BY Кутергина.Братск








Share with your friend now:
group-telegram.com/kuterginabratsk/941

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram.
from us


Telegram Кутергина.Братск
FROM American