1️⃣участница второй раз у нас на программе➡️ В первый раз было -1,5 кг ➡️сейчас -2,3 кг ( 65,0/62,9)
2️⃣участница впервые на нашей программе, вес до изначально небольшой (49,8 кг), цели похудеть перед собой не ставила, но за счет обилия клетчатки, адекватного водного баланса и зарядок получается похудеть на -1,3 кг.
1️⃣участница второй раз у нас на программе➡️ В первый раз было -1,5 кг ➡️сейчас -2,3 кг ( 65,0/62,9)
2️⃣участница впервые на нашей программе, вес до изначально небольшой (49,8 кг), цели похудеть перед собой не ставила, но за счет обилия клетчатки, адекватного водного баланса и зарядок получается похудеть на -1,3 кг.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors.
from us