group-telegram.com/lily_nutriciolog/65
Last Update:
Начался сезон шашлыков и вопрос
«А когда можно шашлык детям?» становится актуальным.
Когда можно?
Да как ввели мясо и ингредиенты маринада.
❗️ Но соблюдая некоторые правила❗️
1.Мясо должно быть свежим и не жирным. Если берёте свинину, то не жирную ее часть.
2.Маринад используйте без жгучих специй, майонеза, кетчупа и других не подходящих для детей продуктов.Для детей можно сделать отдельный маринад от взрослых из ингредиентов, которые уже были введены в рацион.
3.Разжигайте огонь для жарки на дровах, не используя специальные средства для розжига, они выделяют ядовитые вещества.
4. Сократите время приготовления мяса для детей.
Либо приготовив его немного до огня,либо нарезав его небольшими кусками. Регулярно поворачивать при приготовлении. ОО
Мясо должно быть полностью приготовлено.
5.Перед подачей срезаем подгоревшую часть шашлыка и даём ребёнку без корочки в безопасной подаче.
Но лучше всего запечь в духовке🥰
#прикормдогода
#питаниедетей
BY Питание и здоровье детей🫐
Share with your friend now:
group-telegram.com/lily_nutriciolog/65