Telegram Group & Telegram Channel
Мы сидели за пост новогодним застольем.
Пили вино и вели неспешную беседу.

Папа растягивал тираду про то что с каждым годом восприятие праздников становится все хуже. Ибо с каждым годом ты чуть ближе к смерти.

Поздно что либо менять.
Возможностей все меньше.
Состояние заставляет желать лучшего.

Когда я возразила ему и сказала, что бывает разная старость и у меня есть множество примеров, он продолжил настаивать на своем.

Моему бывшему преподавателю по йоге 65 лет. Но когда я ее увидела, я подумала что ей около 47. Она проводила несколько тренировок подряд и по энергии давала фору многим молодухам.

Мой мастер маникюра рассказывала как в новогоднюю ночь, в клубе, бабуля и дедуля под 70 зажигали под рамштайн и руки вверх.

Чтобы хорошо зарабатывать и реализовываться в этой жизни необходимо мыслить определенным образом.

Психолог Кэрол Дурэк более 20 лет изучала образы мышления и выделила мышление двух видов:
мышление роста и фиксированное мышление.

Мышление роста это умение видеть возможности, практически в любой ситуации.
Мышление роста про гибкость и развитие.
Люди мыслящие подобным образом конвертируют даже неудачный опыт в жизненные уроки.
Такие люди открыты всему новому и постоянно учатся. Они готовы пробовать снова и снова, несмотря на ошибки и провалы.

Фиксированное мышление оно про то что "все уже не может измениться".
Мои способности тоже не могут стать лучше, неудачный опыт это конец. Все что дано мне от природы это мой потолок.
И зачем пытаться, если все равно не получится?
Эти установки вредоносны и не дают человеку двигаться дальше.

Так вот здоровье, состояние, настроение - это то чем можно заниматься в любом возрасте.
Быть открытым к новому опыту можно в любом возрасте.

Да, есть определенные ограничения, сложности со здоровьем и.т.п.
И в 60 не стать примой балериной (ну вдруг вы хотели?)).

Но, по сути, в моей жизни есть примеры когда люди после 60 меняли сферу деятельности, женились или выходили замуж, переезжали, находили новых друзей, радовались праздникам и со вкусом их отмечали, учились, заканчивали отношения и.т.п.

То что в голове, определяет нашу судьбу.
То, во что мы верим, становится нашей реальностью (не путать с магическим мышлением).

Почему я так ратую за длительную психотерапию?
Потому что в контакте со специалистом постепенно меняются и наши установки.
Думать об другого, «правильного» человека, это, иногда, задумываться о том, о чем раньше никогда не задумывался. И задумываться не только из своей головы, но видя и другой взгляд, который подсветит наши непродуктивные тормозящие мысли.
Такие изменения не происходят в миг, зернышку нужно время чтобы прорасти.
Но наградой будет новое видение, а за виденьем и новые действия, а за действиями новая жизнь.



group-telegram.com/luvoronova/2580
Create:
Last Update:

Мы сидели за пост новогодним застольем.
Пили вино и вели неспешную беседу.

Папа растягивал тираду про то что с каждым годом восприятие праздников становится все хуже. Ибо с каждым годом ты чуть ближе к смерти.

Поздно что либо менять.
Возможностей все меньше.
Состояние заставляет желать лучшего.

Когда я возразила ему и сказала, что бывает разная старость и у меня есть множество примеров, он продолжил настаивать на своем.

Моему бывшему преподавателю по йоге 65 лет. Но когда я ее увидела, я подумала что ей около 47. Она проводила несколько тренировок подряд и по энергии давала фору многим молодухам.

Мой мастер маникюра рассказывала как в новогоднюю ночь, в клубе, бабуля и дедуля под 70 зажигали под рамштайн и руки вверх.

Чтобы хорошо зарабатывать и реализовываться в этой жизни необходимо мыслить определенным образом.

Психолог Кэрол Дурэк более 20 лет изучала образы мышления и выделила мышление двух видов:
мышление роста и фиксированное мышление.

Мышление роста это умение видеть возможности, практически в любой ситуации.
Мышление роста про гибкость и развитие.
Люди мыслящие подобным образом конвертируют даже неудачный опыт в жизненные уроки.
Такие люди открыты всему новому и постоянно учатся. Они готовы пробовать снова и снова, несмотря на ошибки и провалы.

Фиксированное мышление оно про то что "все уже не может измениться".
Мои способности тоже не могут стать лучше, неудачный опыт это конец. Все что дано мне от природы это мой потолок.
И зачем пытаться, если все равно не получится?
Эти установки вредоносны и не дают человеку двигаться дальше.

Так вот здоровье, состояние, настроение - это то чем можно заниматься в любом возрасте.
Быть открытым к новому опыту можно в любом возрасте.

Да, есть определенные ограничения, сложности со здоровьем и.т.п.
И в 60 не стать примой балериной (ну вдруг вы хотели?)).

Но, по сути, в моей жизни есть примеры когда люди после 60 меняли сферу деятельности, женились или выходили замуж, переезжали, находили новых друзей, радовались праздникам и со вкусом их отмечали, учились, заканчивали отношения и.т.п.

То что в голове, определяет нашу судьбу.
То, во что мы верим, становится нашей реальностью (не путать с магическим мышлением).

Почему я так ратую за длительную психотерапию?
Потому что в контакте со специалистом постепенно меняются и наши установки.
Думать об другого, «правильного» человека, это, иногда, задумываться о том, о чем раньше никогда не задумывался. И задумываться не только из своей головы, но видя и другой взгляд, который подсветит наши непродуктивные тормозящие мысли.
Такие изменения не происходят в миг, зернышку нужно время чтобы прорасти.
Но наградой будет новое видение, а за виденьем и новые действия, а за действиями новая жизнь.

BY Твой психолог-Любовь Воронова




Share with your friend now:
group-telegram.com/luvoronova/2580

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. READ MORE Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from us


Telegram Твой психолог-Любовь Воронова
FROM American