Notice: file_put_contents(): Write of 1480 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9672 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Маша с тобой | Telegram Webview: marysroads/1217 -
Telegram Group & Telegram Channel
‼️Отстаньте от себя

«Я недостаточно делаю…», «Я не заслужил(а) …», «Другие успешнее/красивее/организованнее, а я …» — знакомо?

Многие даже не догадываются, насколько часто на автомате критикуют себя и относятся к себе с неуважением.

Мы говорим себе такие вещи, которые никогда бы не сказали другому человеку.

Мы повторяем эти слова в свой адрес снова и снова, пока они не становятся частью нас.

Любая ошибка или промах — и внутренний голос сразу напоминает нам, что мы «не такие», что мы недостаточно хороши.

И что в итоге происходит с нами?

Снижение самооценки, неуверенность в себе, внутреннее напряжение, тревога, а главное — страх действовать.

Как изменить это?

🔹 ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ


Помните, вы – самая главная ценность у себя💛

#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/1217
Create:
Last Update:

‼️Отстаньте от себя

«Я недостаточно делаю…», «Я не заслужил(а) …», «Другие успешнее/красивее/организованнее, а я …» — знакомо?

Многие даже не догадываются, насколько часто на автомате критикуют себя и относятся к себе с неуважением.

Мы говорим себе такие вещи, которые никогда бы не сказали другому человеку.

Мы повторяем эти слова в свой адрес снова и снова, пока они не становятся частью нас.

Любая ошибка или промах — и внутренний голос сразу напоминает нам, что мы «не такие», что мы недостаточно хороши.

И что в итоге происходит с нами?

Снижение самооценки, неуверенность в себе, внутреннее напряжение, тревога, а главное — страх действовать.

Как изменить это?

🔹 ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ


Помните, вы – самая главная ценность у себя💛

#полезное

BY Маша с тобой




Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/1217

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from us


Telegram Маша с тобой
FROM American