Мой лайфхак для дней, когда фрукты на моей диете: если нарезать фрукты кубиками, а не грызть яблоко - чуть проще есть вместе со всей семьей, особенно, если они едят полноценный обед из трех блюд 😂 Хотя любое нарезанное блюдо кажется более привлекательным для меня, более объемным.
Итак, мои галочки для Марафона «30 дней красоты»:
✔️тренировка 15 минут: в понедельник не успеваю утром встать, снова вечером делаю, очень хотелось пропустить, но вот эту галочку очень хотелось закрыть, но что интересно - я начала делать и легко с ней справилась, даже добавила гантели; ✔️цифровой порядок: продолжаю чистить телефон;
✔️подготовка к школе: была уверена, что в Петербурге нет гос.школ с отбором в первый класс. Но, кажется, я нашла такую. Теперь надо найти силы выдержать до марта, чтоб узнать подробности.
Мой лайфхак для дней, когда фрукты на моей диете: если нарезать фрукты кубиками, а не грызть яблоко - чуть проще есть вместе со всей семьей, особенно, если они едят полноценный обед из трех блюд 😂 Хотя любое нарезанное блюдо кажется более привлекательным для меня, более объемным.
Итак, мои галочки для Марафона «30 дней красоты»:
✔️тренировка 15 минут: в понедельник не успеваю утром встать, снова вечером делаю, очень хотелось пропустить, но вот эту галочку очень хотелось закрыть, но что интересно - я начала делать и легко с ней справилась, даже добавила гантели; ✔️цифровой порядок: продолжаю чистить телефон;
✔️подготовка к школе: была уверена, что в Петербурге нет гос.школ с отбором в первый класс. Но, кажется, я нашла такую. Теперь надо найти силы выдержать до марта, чтоб узнать подробности.
Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future.
from us
