Telegram Group & Telegram Channel
📅 5 февраля в Ульяновском государственном техническом университете пройдет День донора!

Приглашаем студентов и сотрудников ВУЗа принять участие в донорской акции.

☝️Важно! Перед сдачей крови соблюдайте следующие рекомендации:

• За три дня до донации откажитесь от анальгетиков, аспирина и содержащих их лекарств (они могут ухудшить свертываемость крови).
• Не употребляйте алкоголь за 48 часов до донорства.
• Накануне и в день сдачи крови избегайте жирной, жареной, острой и копченой пищи, колбасных изделий, мясных, рыбных и молочных продуктов, яиц, масла (в т.ч. растительного), шоколада, орехов и фиников.
• Ознакомиться с противопоказаниями здесь (https://clck.ru/3EqKtz).

🍽 Не забудьте позавтракать в день сдачи крови! Идеальный вариант завтрака: каша на воде, сладкий чай с вареньем, сухари или сушки, макароны без масла.
❗️При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/minzdravuo/14646
Create:
Last Update:

📅 5 февраля в Ульяновском государственном техническом университете пройдет День донора!

Приглашаем студентов и сотрудников ВУЗа принять участие в донорской акции.

☝️Важно! Перед сдачей крови соблюдайте следующие рекомендации:

• За три дня до донации откажитесь от анальгетиков, аспирина и содержащих их лекарств (они могут ухудшить свертываемость крови).
• Не употребляйте алкоголь за 48 часов до донорства.
• Накануне и в день сдачи крови избегайте жирной, жареной, острой и копченой пищи, колбасных изделий, мясных, рыбных и молочных продуктов, яиц, масла (в т.ч. растительного), шоколада, орехов и фиников.
• Ознакомиться с противопоказаниями здесь (https://clck.ru/3EqKtz).

🍽 Не забудьте позавтракать в день сдачи крови! Идеальный вариант завтрака: каша на воде, сладкий чай с вареньем, сухари или сушки, макароны без масла.
❗️При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС!

BY Министерство здравоохранения Ульяновской области




Share with your friend now:
group-telegram.com/minzdravuo/14646

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from us


Telegram Министерство здравоохранения Ульяновской области
FROM American