Подсказка по продуктам: Для вяленых помидоров рекомендую посетить магазин «ВкусВилл», где они всегда есть в наличии. Если хотите сделать их сами, то помните, что они хорошо сохраняются долгое время. Готовая куриная грудка в пряностях и травах также продается во «ВкусВилле». Это значительно ускоряет процесс приготовления. Однако вы можете приготовить ее дома: просто смажьте грудки небольшим количеством оливкового масла, добавьте паприку и карри, заверните в фольгу и запекайте в духовке при температуре 180°C примерно 40 минут. Мясо получится сочным и ароматным.
Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: • Рукколу промойте и обсушите. • Мандарины очистите от кожуры и разберите на дольки. • Авокадо нарежьте тонкими ломтиками. • Готовую куриную грудку нарежьте небольшими кусочками.
2. Сборка салата: На тарелке разложите рукколу, сверху выложите кусочки курицы, мандарины, ломтики авокадо и вяленые томаты. Салат можно украсить зеленью или посыпать семенами кунжута.
3. Заправка: Смешайте горчицу, мед и оливковое масло до однородной консистенции. Полейте салат получившейся заправкой перед подачей.
Подсказка по продуктам: Для вяленых помидоров рекомендую посетить магазин «ВкусВилл», где они всегда есть в наличии. Если хотите сделать их сами, то помните, что они хорошо сохраняются долгое время. Готовая куриная грудка в пряностях и травах также продается во «ВкусВилле». Это значительно ускоряет процесс приготовления. Однако вы можете приготовить ее дома: просто смажьте грудки небольшим количеством оливкового масла, добавьте паприку и карри, заверните в фольгу и запекайте в духовке при температуре 180°C примерно 40 минут. Мясо получится сочным и ароматным.
Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: • Рукколу промойте и обсушите. • Мандарины очистите от кожуры и разберите на дольки. • Авокадо нарежьте тонкими ломтиками. • Готовую куриную грудку нарежьте небольшими кусочками.
2. Сборка салата: На тарелке разложите рукколу, сверху выложите кусочки курицы, мандарины, ломтики авокадо и вяленые томаты. Салат можно украсить зеленью или посыпать семенами кунжута.
3. Заправка: Смешайте горчицу, мед и оливковое масло до однородной консистенции. Полейте салат получившейся заправкой перед подачей.
"Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from us
