Notice: file_put_contents(): Write of 4729 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 8825 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Абубу | Telegram Webview: abubumama/387 -
Telegram Group & Telegram Channel
Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️

На порцию для взрослого:
3 ст ложки с горкой овсянки
1 стакан молока
1 ст ложка кокосовой стружки
1 ст ложка семян чиа (можно без них)
1 банан (обычно даже меньше кладу)
Сливочное масло и соль по вкусу

В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌

Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.

Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍

#нямням
#рецепты



group-telegram.com/abubumama/387
Create:
Last Update:

Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️

На порцию для взрослого:
3 ст ложки с горкой овсянки
1 стакан молока
1 ст ложка кокосовой стружки
1 ст ложка семян чиа (можно без них)
1 банан (обычно даже меньше кладу)
Сливочное масло и соль по вкусу

В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌

Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.

Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍

#нямням
#рецепты

BY Абубу




Share with your friend now:
group-telegram.com/abubumama/387

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from ms


Telegram Абубу
FROM American