group-telegram.com/naglfarfm/2092
Last Update:
Это то, как люди часто недокладываются в себя, если честно.
⚡️У этого есть цена ⚡️
Она бывает разная.
Часто это не цена страданий, хотя иллюзия этого приятна и как бы оправдывает наличие боли и позволяет с ней мириться. Мол я страдал не зря.
Хрень, извините.
Не хрень только в контексте входа в принятие своей боли.
Боль несёт в себе большую ценность — да. Она — маркер того, что вас что-то не устраивает. Что вы хотите иначе.
Она может быть тем самым целительным пинком в жопу. Чтобы наконец-то полететь подняться и начать выходить из зоны боли и болотца неуютного, но затяяягивающего.
Она может сталкивать вас с неудобной правдой о себе, но признание её позволяет начать ей управлять.
Так что в контексте «я задолбался так жить, я так больше не могу, хочу иначе» боль целительна, если в неё идти и меняться через неё, делать её своей зоной для роста.
Но не сама по себе. С ней надо взаимодействовать.
Дальше о цене перемен.
Перемены требуют вложений и усилий.
Бывает так, что можно создать маленькое чудо, которое не потребует активных действий. Оно происходит на уровне уже доступного диапазона.
Но в случаях рывка на новый уровень само действие и движение личности необходимо.
→ Вложения в виде усилий во время тренировок и дисциплины на пути к лучшей версии себя?
Ну то есть — тренировка не потому что «ну надо, так сказали», а — «сегодня я напрагаюсь, но завтра я за счёт этого напряжения стану сильнее и выносливее».
И тогда это не муштра, а акт создания себя, вложений в себя, заботы о себе не только из мягкости и нежности к себе, но и строгости (из любви) к себе.
→ Вложения в вовлечённый контакт с миром?
Поскольку напряг и боль не причина уже сегодня не брать то, что доступно. А доступно на самом деле многое, надо только внимательно в это посмотреть. Но это надо себе ум перепрошить на поиск этих возможностей (а это тоже цена и труд над собой).
→ Вложения в виде развития своего восприятия? Расширения в поле идей и концепций?
→ Вложения в расширение доступных состояний? То есть возможность быть разным и проявлять себя по-разному.
→ Вложения в банально свои навыки и инструменты?
Даже из свободных материалов в сети можно добывать себе фишечки, инсайты и прокачивать себя, не покупая курсы за 30-40к. Курсы становятся актуальны, когда уже мало доступного и хочется систему взять глубже у профильных спецов.
→ Вложения в свой отдых, чтобы было из какого ресурса бодро, ударно и задорно впахивать?
Пока есть иллюзия, что отдых — это слив ресурса, а не вложения для лучшего качества своей же работы — будет история вечных выгораний и усталости.
Это та зона, где на самом деле человек часто с собой торгуется, лукавит и пробует выбрать полумеры.
Я тоже, кстати, тут вовсе не безгрешна. Так можно, это вполне нормально.
На самом деле всё равно лучше выбрать полшага и полумеру, чем ничего вообще не сделать.
Это уже выращивает готовность идти к цели, взращивает самого человека в нужном направлении.
Расширяет диапазоны. ⚡️
Главное понимать приоритет и смотреть в перспективу.
То есть сейчас я склонна смотреть на возможности вокруг не с позиции «я трачу время/ деньги/ силы», а «во что я вкладываю своё время/ деньги/ силы/ свою практику и каковы потенциалы или дальнейшие перспективы у этих вложений?».
И с этим подходом как-то многие усилия, траты и вложения становятся весьма и весьма оправданы и уже не пугают.
Цена недовложений в себя обычно самая большая — время.
Но и готовым к переменам и результатам тоже важно быть и дорасти.
Благ ✨
Подкаст об этом же.