Telegram Group & Telegram Channel
Тефтельки в соусе 👩🏼‍🍳

Поняла, что мне надо как можно быстрее записывать рецепты, иначе я сама забываю, как я готовила «тот вкусный ужин» 😄 /исправлюсь/


Фарш филе бедра индейки
Лук
Морковь
Томатная паста
Вода


⚪️Лук прокрутить к фаршу( у меня где-то 1/3 луковицы к 250 гр фарша)
⚪️Добавить 2 ст л холодной воды к фаршу, замешать всё
⚪️Взять весь полученный фарш и прям отбить его раз 10-поднимая и кидая его в тарелку (как отбить- смотрите в комментарии ‼️
⚪️Смочить руки водой и скатать тефтельки
⚪️Слегка обжарить на сковороде с двух сторон (у меня на ГХИ)-по 2-4 минуты
⚪️Залить крутой кипяток к тефтелям, включить сильный огонь и тушить

Параллельно для соуса:
⚪️морковь и лук потушить на другой сковороде (у меня на гхи с водичкой)
⚪️добавить к тефтелям готовые морковку и лук + 2л томатной пасты
⚪️тушить до готовности, переворачивая периодически и подливая воду (под закрытой крышкой)
Я подливала воду 3 раза в итоге, чтобы довести до готовности. Тушилось минут 30 в общей сложности

#обеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/110
Create:
Last Update:

Тефтельки в соусе 👩🏼‍🍳

Поняла, что мне надо как можно быстрее записывать рецепты, иначе я сама забываю, как я готовила «тот вкусный ужин» 😄 /исправлюсь/


Фарш филе бедра индейки
Лук
Морковь
Томатная паста
Вода


⚪️Лук прокрутить к фаршу( у меня где-то 1/3 луковицы к 250 гр фарша)
⚪️Добавить 2 ст л холодной воды к фаршу, замешать всё
⚪️Взять весь полученный фарш и прям отбить его раз 10-поднимая и кидая его в тарелку (как отбить- смотрите в комментарии ‼️
⚪️Смочить руки водой и скатать тефтельки
⚪️Слегка обжарить на сковороде с двух сторон (у меня на ГХИ)-по 2-4 минуты
⚪️Залить крутой кипяток к тефтелям, включить сильный огонь и тушить

Параллельно для соуса:
⚪️морковь и лук потушить на другой сковороде (у меня на гхи с водичкой)
⚪️добавить к тефтелям готовые морковку и лук + 2л томатной пасты
⚪️тушить до готовности, переворачивая периодически и подливая воду (под закрытой крышкой)
Я подливала воду 3 раза в итоге, чтобы довести до готовности. Тушилось минут 30 в общей сложности

#обеды

BY Накорми меня, если сможешь







Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/110

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from us


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American