Мне не дает покоя капуста.
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
group-telegram.com/nakormi_menya/1610
Create:
Last Update:
Last Update:
Мне не дает покоя капуста.
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
BY Накорми меня, если сможешь
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/DBIwHsYh1HZXoWZzibK3lTcPbeuA98NAnhSA5MHndU9dmOzFI-ql2M7k283AByhdo2dc-U51RMCUnSinf-YtdQTUlsjgKQsm_Qb78R32bNxwxLSZbFHDfEG0EGySFfeq2SJD744bWBpHkDWcKJ3rygOvhPZKB7magjtc7sDbZg3zyCVyjwhuHU2zBqb2gx9cUgWS0Gke1DAe1EN_i4DMCQi7_ObZ8m8d29uzwOJh4EljJQnmDJ5FwdRakyS4jlOgm57Qa-PLTc8CQloK0Dj2s3d1FMfBabM1Dq1ZNfsZlMwQFoLixsIiUOwyrF4HuYKrrQMOhQCnWpIsOOO1k1KFTA.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/vw2stmsLFUdzTD0SKY1JVUYfwFvf2P-Cx8DUqvShxm8BCQ2kG4H-hGH0hjxBktomS4Eq-sgPCPA6RxmmtGI8v6EO5ySjcG2QWeiFjEjDax1IdmOrBq2oieh-CRnNbBnbQu6ukuUnfgMGqk2wlrfcm1pSZ09_KuNzgixzv9Td_X86VOdyq79OSNIy3mPbs_JXwMMRhBJ18PkgSGE9oEXh-aUHbAvUV9diDonrRGqyahwoQsIXnHPnggnhgHOzDPmiko3h6Rvr0v5G2Un8SeGukZCeoep5fXss0ly0aNVrwqAXlYRiYnEKnqFa2fP5WY2pEDhVoz6_UmIGgdC4FclV2Q.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/j01qIHAsl_APTHrMU7IVxEc03Jv1oFV0W3NubzpUZJCdtGBmC14NnSfPJzS0jwNImAQeeNjSxx5pNMzpHJKK2sgRbWSOOLSgek_ZhNZUXwoUhDLKFKqtcNpWvSsRST4KQi16d3r-4vDd3GTFMOqzYeyJCojX6KbrAkVJ7eb5mz3kVOj9IwL7dJEhpdgYj_L1m82b-ENrN4T_JJ8I7596x5hE5Tq-AdYwl8yJe57nKEze3oghnTWHYj98J9xLLkQ6U7DwsEpbQPlAEsoAYrP3LDkM2Q39t8Cl3oTQLq4tp3wF5Y-SLBvYFPA2VzZKqymBPsz_qdNbqm_iVvQo_94P0Q.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/D78i3eqFKKKiZl_G6yp14ERWcklz3ZxAdEE_spqn6mweOhcfyT34rMKJL5edTI9ai4vuYCdN7NYwkjiGcbaEqSrgno9ATii0GGNPKrQWTP0NCRgVzLyvXMQC64dWunIJPoc-A99atLFTDBYPGqg58A_ymkohMh3kNkr2PjJ3-gKHoGPO3VbxSpXkrBctg3f1y9Y854-jiD4OJfrujfAM2qD_fO8wqcaS9Zmb0qxVT3f_MEYHaZgmsv8-gN6jNikoLB2Mqsjd8npwgpRvuBKeEkkPA08Q3hLB9AldupzXAlR6QMkcnKrvDXvfszd7jvjfd5DJRt4ln5qq2JEYqoFuog.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/kZK20J9COhO4Io8UyMFzBbgrx_XDc5u8iz1eK55LBV-AyTREwFCe4yetUwrDVGYZyP4Nra9O80aNBkwsblAUxZd_fkLv-0dMgAdO8Ab9lodRUUxj7S2aIGhqE9fwUSf2aWsCODov0wQ9B8rnOoyts0G3YIFGaqnmJM8c6k2ip8unp4JN469BnAVp6TZkrQUMNj0TdcJVXkCY2Pi8OqJuSNdN5a0kTYTw0_jDJSuPmkMe7IZYVOwOuxxqOBVlOrt3kPm995WNIC53Sg2SRKVMaBhO-aQbccL6f75ZHKfUbZKEY40sScgpUF2HylRM7hq3fh3IJVD6F4ZUdrj8Hit9KQ.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/1610