Notice: file_put_contents(): Write of 1091 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9283 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 NeuroLife | نورولایف | Telegram Webview: neurolife_ir/404 -
🧠 تأثیر تنفس بر تقویت حافظه در خواب مغز را مختل می‌کند؟ #باهم_بدانیم
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ریتم‌های تنفسی در هنگام خواب، هماهنگی امواج مغزی در هیپوکامپ را که بخشی کلیدی برای تثبیت حافظه است، تنظیم می‌کنند. این امواج مغزی شامل امواج آهسته، اسپیندل‌ها و ریپل‌ها، در لحظات خاصی از چرخه تنفسی اتفاق می‌افتند و نشان می‌دهند که تنفس نقشی اساسی در پردازش حافظه دارد.
اختلالات تنفسی در خواب، مانند آپنه خواب، ممکن است این هماهنگی را مختل کند و به تضعیف فرآیند تثبیت حافظه منجر شود. پژوهشگران دریافتند که تنفس در خواب، مشابه یک رهبر ارکستر، وظیفه هماهنگی امواج مغزی را برای تقویت خاطرات روز بر عهده دارد.
این یافته‌ها اهمیت درمان اختلالات تنفسی در خواب را نشان می‌دهد، چرا که عدم تنفس منظم می‌تواند بر سلامت شناختی، افزایش خطر سکته، زوال عقل و بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر تأثیر منفی بگذارد.
🧠 تأثیر تنفس بر تقویت حافظه در خواب مغز را مختل می‌کند؟ #باهم_بدانیم
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ریتم‌های تنفسی در هنگام خواب، هماهنگی امواج مغزی در هیپوکامپ را که بخشی کلیدی برای تثبیت حافظه است، تنظیم می‌کنند. این امواج مغزی شامل امواج آهسته، اسپیندل‌ها و ریپل‌ها، در لحظات خاصی از چرخه تنفسی اتفاق می‌افتند و نشان می‌دهند که تنفس نقشی اساسی در پردازش حافظه دارد.
اختلالات تنفسی در خواب، مانند آپنه خواب، ممکن است این هماهنگی را مختل کند و به تضعیف فرآیند تثبیت حافظه منجر شود. پژوهشگران دریافتند که تنفس در خواب، مشابه یک رهبر ارکستر، وظیفه هماهنگی امواج مغزی را برای تقویت خاطرات روز بر عهده دارد.
این یافته‌ها اهمیت درمان اختلالات تنفسی در خواب را نشان می‌دهد، چرا که عدم تنفس منظم می‌تواند بر سلامت شناختی، افزایش خطر سکته، زوال عقل و بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر تأثیر منفی بگذارد.
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from us
