И новые данные показывают, как долго могут длиться преимущества тренировок.
У пожилых людей в возрасте 65-85 лет маркеры когнитивного здоровья, связанные с памятью (зависимое от гиппокампа пространственное обучение) улучшались на срок до 5 лет после 6 месяцев высокоинтенсивных тренировок на беговой дорожке.
И новые данные показывают, как долго могут длиться преимущества тренировок.
У пожилых людей в возрасте 65-85 лет маркеры когнитивного здоровья, связанные с памятью (зависимое от гиппокампа пространственное обучение) улучшались на срок до 5 лет после 6 месяцев высокоинтенсивных тренировок на беговой дорожке.
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from nl
