🦋Завтрак 2 Суфле творожное с бананом (очень вкусно и питательно.съеден 1 кекс)
🦋Обед Цветная капуста в кляре + котлеты из филе бедра индейки с тыквой /отказался/
🤪🔫Запасной вариант был (у нас же шведский стол!🤣) Мясо курицы + картофель тушеный (порция картошки и курицы была очень большой по итогу, нам с мужем не досталось🤣) +свежий огурец персик плоский
🦋Полдник В итоге покусился на цветную капусту - съел+ Полкотлеты тыквенной и доел 1,5 кекса творожного суфле за обе щеки
🦋Ужин 30% Запечённый батат со сладкой паприкой и сухим чесноком (очень 🤏) 70% батат на пару Тефтели из говядины с рисом Паутинка с сыром 🤏 (Батат съел 90%, тефтелю 1,5 шт, паутинку -все, что в тарелке)
🦋Завтрак 2 Суфле творожное с бананом (очень вкусно и питательно.съеден 1 кекс)
🦋Обед Цветная капуста в кляре + котлеты из филе бедра индейки с тыквой /отказался/
🤪🔫Запасной вариант был (у нас же шведский стол!🤣) Мясо курицы + картофель тушеный (порция картошки и курицы была очень большой по итогу, нам с мужем не досталось🤣) +свежий огурец персик плоский
🦋Полдник В итоге покусился на цветную капусту - съел+ Полкотлеты тыквенной и доел 1,5 кекса творожного суфле за обе щеки
🦋Ужин 30% Запечённый батат со сладкой паприкой и сухим чесноком (очень 🤏) 70% батат на пару Тефтели из говядины с рисом Паутинка с сыром 🤏 (Батат съел 90%, тефтелю 1,5 шт, паутинку -все, что в тарелке)
If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Some privacy experts say Telegram is not secure enough In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from nl
