Notice: file_put_contents(): Write of 1702 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9894 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Оля, тыжпсихолог! | Telegram Webview: olgathekim/19 -
Telegram Group & Telegram Channel
Все, что вы не знали про тревожность!
Или когда пустырником уже не обойтись😐

Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈

Итак, что нам надо знать о тревоге? 
Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало!
Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры
Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства

В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать?
1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай
2. Пойти к терапевту и обсудить все

Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно
#тревожныйпирожок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/olgathekim/19
Create:
Last Update:

Все, что вы не знали про тревожность!
Или когда пустырником уже не обойтись😐

Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈

Итак, что нам надо знать о тревоге? 
Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало!
Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры
Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства

В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать?
1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай
2. Пойти к терапевту и обсудить все

Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно
#тревожныйпирожок

BY Оля, тыжпсихолог!




Share with your friend now:
group-telegram.com/olgathekim/19

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. READ MORE
from nl


Telegram Оля, тыжпсихолог!
FROM American