Хотела сегодня провести день максимально расслаблено. Но две вещи у меня получаются очень плохо: прожить день без трат и провести день вдали от интернета. Кто же я такая, чтобы не поделиться с вами очередным вкусным завтраком? Все-таки, это канал нутрициолога.
Рецепт как всегда легкий: 😊яйцо 😊творог 5% 1 ст. ложка 😊сыр на терке 50 г 😊зелень и специи 😊ваш любимый хлеб
Смешиваем, выкладываем на хлеб и выпекаем в духовке 10 минут. Белково-жировой завтрак готов. Осталось добавить зелени или овощей.
Хотела сегодня провести день максимально расслаблено. Но две вещи у меня получаются очень плохо: прожить день без трат и провести день вдали от интернета. Кто же я такая, чтобы не поделиться с вами очередным вкусным завтраком? Все-таки, это канал нутрициолога.
Рецепт как всегда легкий: 😊яйцо 😊творог 5% 1 ст. ложка 😊сыр на терке 50 г 😊зелень и специи 😊ваш любимый хлеб
Смешиваем, выкладываем на хлеб и выпекаем в духовке 10 минут. Белково-жировой завтрак готов. Осталось добавить зелени или овощей.
He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. 'Wild West' Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Anastasia Vlasova/Getty Images
from nl
