Если не только книги, но и йога помогают вам успокаивать ум, то наше предложение на следующее воскресенье вам точно понравится.
Приглашаем на дыхательную практику в стенах Чехов и Компания с Машей Зареченской, сертифицированным инструктором Хатха Йоги и Акхила йоги.
🧘🏻♀️📖Как пройдёт наша практика? (*конечно же, мы откроем для себя полезную книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве.» Джеймса Нестора)
> рассмотрим дыхание с точки зрения анатомии и физиологии;
> разберем, какие мышцы участвую в дыхательном процессе;
> поговорим, как дыхание влияет на нервную систему, состояние ума и тела, как посредством дыхания управлять своим состоянием и справляться со стрессом;
> будем практиковать дыхательные техники, которые помогают расслабиться и увеличить концентрацию.
24.11.24 (вс) 18:00 - 19:00 Мест 10 Цена 1.100₽
Приходите в удобной одежде, чтобы сидеть и дышать (переодеваться не потребуется). Записаться и оплатить практику @ChekhovandCompanyBot
Если не только книги, но и йога помогают вам успокаивать ум, то наше предложение на следующее воскресенье вам точно понравится.
Приглашаем на дыхательную практику в стенах Чехов и Компания с Машей Зареченской, сертифицированным инструктором Хатха Йоги и Акхила йоги.
🧘🏻♀️📖Как пройдёт наша практика? (*конечно же, мы откроем для себя полезную книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве.» Джеймса Нестора)
> рассмотрим дыхание с точки зрения анатомии и физиологии;
> разберем, какие мышцы участвую в дыхательном процессе;
> поговорим, как дыхание влияет на нервную систему, состояние ума и тела, как посредством дыхания управлять своим состоянием и справляться со стрессом;
> будем практиковать дыхательные техники, которые помогают расслабиться и увеличить концентрацию.
24.11.24 (вс) 18:00 - 19:00 Мест 10 Цена 1.100₽
Приходите в удобной одежде, чтобы сидеть и дышать (переодеваться не потребуется). Записаться и оплатить практику @ChekhovandCompanyBot
Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered.
from no
