Telegram Group & Telegram Channel
ЦФО Полиатлон
Рязанская область, город Сасово
🔫Стрельба: 86 очков.
Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать
⛷️Лыжная гонка
: 5км.
Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо.
🏋️‍♀️Силовая гимнастика(подтягивание):
38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно.
Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область
P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/sokolovworld/301
Create:
Last Update:

ЦФО Полиатлон
Рязанская область, город Сасово
🔫Стрельба: 86 очков.
Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать
⛷️Лыжная гонка
: 5км.
Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо.
🏋️‍♀️Силовая гимнастика(подтягивание):
38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно.
Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область
P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.

BY Daniel Sokolov







Share with your friend now:
group-telegram.com/sokolovworld/301

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides.
from no


Telegram Daniel Sokolov
FROM American