group-telegram.com/nouritazeh/2517
Last Update:
✈️🔴کاهش ریسک ابتلا به کووید-۱۹ در پرواز
ماسک مناسب به همراه داشته باشید، به تعداد کافی.
یک عدد ممکن است خراب شود و به ماسک‌های بیشتری نیاز پیدا کنید. (مثلاً تأثیر ماسک مرطوب بسیار کم است.)
در انتخاب ماسک دقت کنید. (برای مدت پرواز، بهترین ماسک ممکن را تهیه کنید.)
این دو پیام ممکن است به شما کمک کند:
این و این.
در صورت امکان همزمان با ماسک از شیلدِ صورت هم استفاده کنید.
دو ماسک متفاوت روی هم اثری بیش از یک ماسک معمولی دارد اما یک ماسک N95 از دو ماسک معمولی بهتر است.
نکات مربوط به استفاده از دو ماسک:
www.group-telegram.com/SarsCoVTwo/1730
اگر می‌تونید خوراکی مختصری با خود داشته باشید تا خیلی به غذای هواپیما نیاز نباشد.
سعی کنید در مدت پرواز تا جایی که می‌شود ماسکتان را برندارید؛
از این رو خوراکی‌های خودتان را هم در کمترین دفعات ممکن بخورید
در پروازهای کوتاه سعی کنید چیزی نخورید و ننوشید.
اگر می‌خواهید چیزی بخورید یا بنوشید بهتر است همزمان با خوردن و آشامیدن افرادی که نزدیکتان هستند نباشد (همزمان ماسکهایتان را در نیاورید.)
وقتی لازم نیست با کسی صحبت نکنید.
در فاصلۀ کم، با صحبت هم قطرک‌ها پرتاب می‌شوند.
یک مطالعۀ قبل از شیوع کووید-۱۹ نشان داده بود اشخاصی که در کنار راهرو هواپیما نشسته‌اند به علت عبور زیاد اشخاص از کنارشان بیش از سایر صندلی‌ها در معرض بیماری‌های واگیردار هستند به ویژه اگر یکی از مهمانداران ناقل باشد.
تعداد کافی دستکش یکبارمصرف جنس مناسب با خود داشته باشید.
بعضی قسمت‌های هواپیما را که احتمال آلودگی‌شان زیادتر است در نظر داشته باشید. طبق یک مطالعه:
میز غذاخوری، کمربند ایمنی، خروجی ایرکاندیشن و دستشویی هواپیما
دستمال‌های الکلی همراه داشته باشید و اگر بدون دستکش جایی را لمس کردید پیش از صرف غذا دستتان را ضدعفونی کنید.
توجه داشته باشید که ورود مایعات به کابین هواپیما ممنوع است. (ایرلاین‌های مختلف حداکثر حجم مایع قابل ورود به هواپیما را اعلام کرده‌اند، برخی حتی ورود حجم‌های کم را هم نمی‌پذیرند اما معمولاً در حد ظرف‌های کوچک زیر ۱۰۰ سی‌سی مشکلی ندارند.)
مراقب باشید بینی، چشم و دهانتان را لمس نکنید.
تا جایی که ممکن است از دستشویی هواپیما استفاده نکنید و در صورتی که استفاده می‌کنید ماسک خود را برندارید.
دستشویی فضای کوچکی است و ممکن است تا دقایقی پس از شخصِ ناقل، تنفس هوای آن ریسک ابتلا داشته باشد.
پیش از سوار شدن و پس از پیاده شدن نیز نکات پیش‌گیرانه را رعایت کنید و فقط حواستان را روی مدتی که در پرواز هستید متمرکز نکنید.
در بعضی ایرلاین‌ها بردن ساک و چمدان کوچک به داخل هواپیما ممنوع شده، باید آن‌ها را هم به بار بسپارید از این‌رو وسایل مورد نیاز خود در پرواز را در کیف دستی کوچکتان بگذارید.
✈️ @keikojaberim
🆘 دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 www.group-telegram.com/us/nouritazeh.com
BY پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
Share with your friend now:
group-telegram.com/nouritazeh/2517