Telegram Group & Telegram Channel
Как обычно хочу напомнить, что не стоит продукты делить на «запрещенку» и «разрешенку». Шпроты, как и другая рыба, несут пользу, если есть их в меру, и вред, если переедать.

Что хорошего в шпротах?

1. Помогают для профилактики остеопороза
2. Улучшают состояние кожи
3. Помогают для профилактики сахарного диабета

Какой вред могут принести?

1. Шпроты это копченые маленькие рыбки, при частом употреблении копченые продукты могут нанести вред ЖКТ
2. Высокое содержание соли в шпротах ведёт к задержке жидкости и отекам
3. Шпроты это продукт высокой плотности с высоким содержанием масла, что может привести к увеличению веса и жировой массы при частом употреблении.

Вот вам и ответ. Захотели - съели пару рыбок, удовлетворили желание и насладились.

А какие у вас рыбные любимчики?



group-telegram.com/nutribudget/834
Create:
Last Update:

Как обычно хочу напомнить, что не стоит продукты делить на «запрещенку» и «разрешенку». Шпроты, как и другая рыба, несут пользу, если есть их в меру, и вред, если переедать.

Что хорошего в шпротах?

1. Помогают для профилактики остеопороза
2. Улучшают состояние кожи
3. Помогают для профилактики сахарного диабета

Какой вред могут принести?

1. Шпроты это копченые маленькие рыбки, при частом употреблении копченые продукты могут нанести вред ЖКТ
2. Высокое содержание соли в шпротах ведёт к задержке жидкости и отекам
3. Шпроты это продукт высокой плотности с высоким содержанием масла, что может привести к увеличению веса и жировой массы при частом употреблении.

Вот вам и ответ. Захотели - съели пару рыбок, удовлетворили желание и насладились.

А какие у вас рыбные любимчики?

BY борщ палочками


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/834

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from us


Telegram борщ палочками
FROM American