Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. NEWS At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from us
