Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from us
