Telegram Group & Telegram Channel
Сырный сытный пирог

КБЖУ: 169 калорий на 100 грамм и 16,2б/ 5,4ж/ 13,7у

Нам понадобятся :
Творог обезжиренный до 1% 180 гр
Лаваш тонкий 180 гр
Греческий йогурт 2% 100 гр
Мягкий творог обезжиренный (Савушкин) 120 гр
Яйцо 2 шт
Лёгкий сыр 30% 135 гр
Соль по вкусу

• Лаваш нарезаем мелко с помощью кухонных ножниц
• Сыр натираем на мелкой терке
• Теперь соединяем все ингредиенты вместе, тщательно перемешиваем и выкладываем в форму
• Выпекаем в заранее разогретой до 180 градусов духовке 30 минут
• Чуть даем пирогу отдохнуть и подаем горячим, тогда вкус сыра точно не оставит вас равнодушными 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pasta_na_breakfast/1750
Create:
Last Update:

Сырный сытный пирог

КБЖУ: 169 калорий на 100 грамм и 16,2б/ 5,4ж/ 13,7у

Нам понадобятся :
Творог обезжиренный до 1% 180 гр
Лаваш тонкий 180 гр
Греческий йогурт 2% 100 гр
Мягкий творог обезжиренный (Савушкин) 120 гр
Яйцо 2 шт
Лёгкий сыр 30% 135 гр
Соль по вкусу

• Лаваш нарезаем мелко с помощью кухонных ножниц
• Сыр натираем на мелкой терке
• Теперь соединяем все ингредиенты вместе, тщательно перемешиваем и выкладываем в форму
• Выпекаем в заранее разогретой до 180 градусов духовке 30 минут
• Чуть даем пирогу отдохнуть и подаем горячим, тогда вкус сыра точно не оставит вас равнодушными 💜

BY Паста на завтрак







Share with your friend now:
group-telegram.com/pasta_na_breakfast/1750

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from us


Telegram Паста на завтрак
FROM American