Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты
1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус. *⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.
2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.
3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.
4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.
5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃
Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты
1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус. *⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.
2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.
3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.
4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.
5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃
The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from pl
