Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform.
from pl
