🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

0:57

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

САЛАТ ДЛЯ КРАСОТЫ ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ.

Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍

✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г
✅Капуста белокочанная- ок. 200 г
✅Соль- по вкусу
✅Морковь- 1/2 шт.
✅Яблоко- 1/2 шт.
✅Изюм- 1 горсть
✅Семечки (любые)- по желанию
✅Зелень- для подачи
✅Масло растительное- для заправки

✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем.
✏️Слегка солим. Немного мнем руками.
✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом.
✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇

#prostopostno_салаты
#prostopostno_капуста

Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

www.group-telegram.com/us/prostopostno_natalia.com/3734

18.0K viewsНаталия Гамаюнова, May 2, 2023 at 17:25

САЛАТ ДЛЯ КРАСОТЫ ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ.

Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍

✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г
✅Капуста белокочанная- ок. 200 г
✅Соль- по вкусу
✅Морковь- 1/2 шт.
✅Яблоко- 1/2 шт.
✅Изюм- 1 горсть
✅Семечки (любые)- по желанию
✅Зелень- для подачи
✅Масло растительное- для заправки

✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем.
✏️Слегка солим. Немного мнем руками.
✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом.
✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇

#prostopostno_салаты
#prostopostno_капуста

Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты