Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/sharlochannel/-966-967-966-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Women club с Екатериной Шарло💋 | Telegram Webview: sharlochannel/967 -
Telegram Group & Telegram Channel
Смешались в кучу кони, люди.
И в декретной голове моей дни🌀.

Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.

Сегодня о красоте...лимфы.
О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс
🟡Это наша система детоксикации

🟡это выведение излишней жидкости из тканей.

Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой !
У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя!
Как? По току лимфы.

Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.

Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉

Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛💛💛

Лежит дома щётка?🧐

#Шарло_молодость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/sharlochannel/967
Create:
Last Update:

Смешались в кучу кони, люди.
И в декретной голове моей дни🌀.

Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.

Сегодня о красоте...лимфы.
О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс
🟡Это наша система детоксикации

🟡это выведение излишней жидкости из тканей.

Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой !
У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя!
Как? По току лимфы.

Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.

Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉

Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛💛💛

Лежит дома щётка?🧐

#Шарло_молодость

BY Women club с Екатериной Шарло💋




Share with your friend now:
group-telegram.com/sharlochannel/967

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from pl


Telegram Women club с Екатериной Шарло💋
FROM American