Смешались в кучу кони, люди. И в декретной голове моей дни🌀.
Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.
Сегодня о красоте...лимфы. О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс 🟡Это наша система детоксикации
🟡это выведение излишней жидкости из тканей.
Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой ! У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя! Как? По току лимфы.
Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.
Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉
Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛💛💛
Смешались в кучу кони, люди. И в декретной голове моей дни🌀.
Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.
Сегодня о красоте...лимфы. О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс 🟡Это наша система детоксикации
🟡это выведение излишней жидкости из тканей.
Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой ! У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя! Как? По току лимфы.
Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.
Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉
Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛💛💛
You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Anastasia Vlasova/Getty Images Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care.
from us
