Стала стараться воспринимать сложные ситуации как тренировку. Очень, очень помогает!
В чем суть: Например, мне сложно договориться с каким-то стейкхолдером, что естественно вызывает много фрустрации и эмоций. В этот момент я думаю: а что будет, если я буду на уровне +3 от текущего? Там ведь еще сложнее будут эти согласования? И договариваться придется уже совсем с другими людьми. А я хочу расти, так что этот навык мне надо прокачивать. Лучше я научусь сейчас, как с этим быть - потренируюсь перед высшей лигой.
Или еще пример. Недавно у меня в одном чате случилась не самая приятная дискуссия. Ничего критичного, до конфликта не дошло - но осадок остался. Я немного думала над этим, наблюдала за своими эмоциями - и поняла, что если я хочу растить аудиторию (а я хочу), у меня вероятно таких дискуссий будет больше. И лучше я сейчас потренируюсь на безобидном примере и научусь эти эмоции выдерживать.
Это сработает только в том случае, если ситуация соответствует вашей будущей цели. Но в эти моменты правда классно думать над тем, где я хочу оказаться на горизонте 3-5 лет и понадобится ли мне там этот навык? Какова вероятность, что такие ситуации будут повторяться? И понимаешь в этот момент, что то что сейчас - это ерунда! А вот там будет уже серьезно и ставки выше. И это помогает: а) идти в этот опыт; б) относиться к нему спокойнее, с интересом и даже благодарностью; в) замечать свое развитие и готовность к новым вершинам.
Стала стараться воспринимать сложные ситуации как тренировку. Очень, очень помогает!
В чем суть: Например, мне сложно договориться с каким-то стейкхолдером, что естественно вызывает много фрустрации и эмоций. В этот момент я думаю: а что будет, если я буду на уровне +3 от текущего? Там ведь еще сложнее будут эти согласования? И договариваться придется уже совсем с другими людьми. А я хочу расти, так что этот навык мне надо прокачивать. Лучше я научусь сейчас, как с этим быть - потренируюсь перед высшей лигой.
Или еще пример. Недавно у меня в одном чате случилась не самая приятная дискуссия. Ничего критичного, до конфликта не дошло - но осадок остался. Я немного думала над этим, наблюдала за своими эмоциями - и поняла, что если я хочу растить аудиторию (а я хочу), у меня вероятно таких дискуссий будет больше. И лучше я сейчас потренируюсь на безобидном примере и научусь эти эмоции выдерживать.
Это сработает только в том случае, если ситуация соответствует вашей будущей цели. Но в эти моменты правда классно думать над тем, где я хочу оказаться на горизонте 3-5 лет и понадобится ли мне там этот навык? Какова вероятность, что такие ситуации будут повторяться? И понимаешь в этот момент, что то что сейчас - это ерунда! А вот там будет уже серьезно и ставки выше. И это помогает: а) идти в этот опыт; б) относиться к нему спокойнее, с интересом и даже благодарностью; в) замечать свое развитие и готовность к новым вершинам.
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from us
