Я читала их все и решила сделать общий пост, а не обзор на каждую. Я читала больше, но выделяю именно эти 4.
Дополнительно рекомендую курс по прикорму от школы «Принятие». Очень многое в моей голове встало на свои места.
1️⃣ Полина Казимирова «Мой ребёнок ест сам» Кажется, самая известная в РФ книга о самоприкорме от основательницы школы самоприкорма. Хочется дарить ее всем тем, кто только изучает введение прикорма. Я хоть ее и читала, но все равно боялась и тд, а надо было просто расслабиться, ведь в конечном итоге я и пришла к самоприкорму, только через терни.
2️⃣ Мария Кардакова «Сначала суп, потом десерт» Книга редко бывает в наличии, но в ней очень подробно рассказано о нормах питания, как жить, если ребёнок плохо ест, почему так бывает и стоит ли бить панику.
3️⃣ Ксения Гунина «Уверенное материнство» Здесь рекомендация для тех, кто пока только в начале пути. Описаны разные виды введения прикорма, рассказаны нюансы введения прикорма детям с РАС, недоношенным детям и многое другое. Вот ее и книгу Полины Казимировой советую тем, кто начинает, а книги под номерами 2️⃣ и 3️⃣ тем, кто уже на следующем уровне🤣
4️⃣ Алёна Перова «Детская поваренная книга» Это новинка от детского нутрициолога и консультанта по ГВ. В ней кратко описано то, что не очень кратко описано во второй книге из подборки, доступно рассказано, как формируется правильная тарелка малыша, сколько ему на самом деле достаточно съесть (спойлер: не так много, как нам обычно кажется), все очень кратко структурировано и показано по табличкам. Более того, здесь собраны и вкусные рецепты для всей семьи, одобренные врачом. По сути тут и пособие и сборник в одной книге.
Я читала их все и решила сделать общий пост, а не обзор на каждую. Я читала больше, но выделяю именно эти 4.
Дополнительно рекомендую курс по прикорму от школы «Принятие». Очень многое в моей голове встало на свои места.
1️⃣ Полина Казимирова «Мой ребёнок ест сам» Кажется, самая известная в РФ книга о самоприкорме от основательницы школы самоприкорма. Хочется дарить ее всем тем, кто только изучает введение прикорма. Я хоть ее и читала, но все равно боялась и тд, а надо было просто расслабиться, ведь в конечном итоге я и пришла к самоприкорму, только через терни.
2️⃣ Мария Кардакова «Сначала суп, потом десерт» Книга редко бывает в наличии, но в ней очень подробно рассказано о нормах питания, как жить, если ребёнок плохо ест, почему так бывает и стоит ли бить панику.
3️⃣ Ксения Гунина «Уверенное материнство» Здесь рекомендация для тех, кто пока только в начале пути. Описаны разные виды введения прикорма, рассказаны нюансы введения прикорма детям с РАС, недоношенным детям и многое другое. Вот ее и книгу Полины Казимировой советую тем, кто начинает, а книги под номерами 2️⃣ и 3️⃣ тем, кто уже на следующем уровне🤣
4️⃣ Алёна Перова «Детская поваренная книга» Это новинка от детского нутрициолога и консультанта по ГВ. В ней кратко описано то, что не очень кратко описано во второй книге из подборки, доступно рассказано, как формируется правильная тарелка малыша, сколько ему на самом деле достаточно съесть (спойлер: не так много, как нам обычно кажется), все очень кратко структурировано и показано по табличкам. Более того, здесь собраны и вкусные рецепты для всей семьи, одобренные врачом. По сути тут и пособие и сборник в одной книге.
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from us
