Telegram Group & Telegram Channel
К нам врывается ужин 🤣
КИШ С КУРИЦЕЙ И БРОККОЛИ

Тесто
1️⃣ дрожжи (1/2 пакетика) залить водой (1/3 стакана) и взбить вилкой, дать постоять (соль и сахар не добавляю)
2️⃣цельнозерновая мука (я сыплю на глаз сколько возьмёт)
3️⃣ Оливковое масло.
Все замесить и дать постоять. Я делаю тесто обычно днём.

Начинка
1️⃣ Замороженную брокколи в кипящую воду и варим минут 10 (я варю побольше и часть откладываю ребенку на суп, но о нем позже).
2️⃣куриное филе просто нарезаем мелкими кусочками
3️⃣ Натираем сыр (у меня Гауда)

Соус Бешамель

1️⃣ 1/3 пачки сливочного масла растопить в кастрюле
2️⃣ Добавить пару ложек муки и все мешать венчиком
3️⃣ Помешивая все венчиком вливаем стакан горячего молока (у меня безлактозное Parmalat).
4️⃣ соль и мускат

Собери сам
1️⃣ Тесто растягиваем по форме с бортиком
2️⃣ выкладываем брокколи с курицей
3️⃣ заливаем соусом бешамель
4️⃣ Посыпаем тертым сыром

Выпекаем 30 минут на 200 градусов
Я при подаче ещё пармезаном сверху посыпала.
#прикиньтече_рецепт



group-telegram.com/prikin_cho/408
Create:
Last Update:

К нам врывается ужин 🤣
КИШ С КУРИЦЕЙ И БРОККОЛИ

Тесто
1️⃣ дрожжи (1/2 пакетика) залить водой (1/3 стакана) и взбить вилкой, дать постоять (соль и сахар не добавляю)
2️⃣цельнозерновая мука (я сыплю на глаз сколько возьмёт)
3️⃣ Оливковое масло.
Все замесить и дать постоять. Я делаю тесто обычно днём.

Начинка
1️⃣ Замороженную брокколи в кипящую воду и варим минут 10 (я варю побольше и часть откладываю ребенку на суп, но о нем позже).
2️⃣куриное филе просто нарезаем мелкими кусочками
3️⃣ Натираем сыр (у меня Гауда)

Соус Бешамель

1️⃣ 1/3 пачки сливочного масла растопить в кастрюле
2️⃣ Добавить пару ложек муки и все мешать венчиком
3️⃣ Помешивая все венчиком вливаем стакан горячего молока (у меня безлактозное Parmalat).
4️⃣ соль и мускат

Собери сам
1️⃣ Тесто растягиваем по форме с бортиком
2️⃣ выкладываем брокколи с курицей
3️⃣ заливаем соусом бешамель
4️⃣ Посыпаем тертым сыром

Выпекаем 30 минут на 200 градусов
Я при подаче ещё пармезаном сверху посыпала.
#прикиньтече_рецепт

BY ПРИКИНЬТЕ ЧЁ





Share with your friend now:
group-telegram.com/prikin_cho/408

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. NEWS Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from us


Telegram ПРИКИНЬТЕ ЧЁ
FROM American