Купила селедку, но солить не буду! Запеку лучше котлеты в духовке!
✅сельдь (свежемороженная)- 2 шт. (чистый вес- 400 г) ✅лук - 100 г ✅овсяные хлопья- 6 ст. л. (или 90 г) ✅соль, перец, специи- по вкусу
✏️Селедку очищаем от внутренностей и чёрной плёнки. Удаляем плавники, голову и хвост. Вынимаем кости. Чистый вес филе – 400 г ✏️В чашу блендера кладем рыбу и лук. Измельчаем до однородности. Добавляем соль, перец и специи по вкусу. ✏️Всыпаем измельченные овсяные хлопья.
Хлопья можно отдельно измельчить а кофемолке или блендере. Если хлопья быстрого приготовления, то ихможно не измельчать.
✏️Перемешиваем. Влажными руками формируем небольшие котлетки. Закрываем форму фольгой. Выпекаем около 30 минут при 180°. Ангела за трапезой! 😇
Легко, просто и бюджетно!
Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе БЛЮДА ИЗ РЫБЫ и ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ, тут⤵️
Купила селедку, но солить не буду! Запеку лучше котлеты в духовке!
✅сельдь (свежемороженная)- 2 шт. (чистый вес- 400 г) ✅лук - 100 г ✅овсяные хлопья- 6 ст. л. (или 90 г) ✅соль, перец, специи- по вкусу
✏️Селедку очищаем от внутренностей и чёрной плёнки. Удаляем плавники, голову и хвост. Вынимаем кости. Чистый вес филе – 400 г ✏️В чашу блендера кладем рыбу и лук. Измельчаем до однородности. Добавляем соль, перец и специи по вкусу. ✏️Всыпаем измельченные овсяные хлопья.
Хлопья можно отдельно измельчить а кофемолке или блендере. Если хлопья быстрого приготовления, то ихможно не измельчать.
✏️Перемешиваем. Влажными руками формируем небольшие котлетки. Закрываем форму фольгой. Выпекаем около 30 минут при 180°. Ангела за трапезой! 😇
Легко, просто и бюджетно!
Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе БЛЮДА ИЗ РЫБЫ и ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ, тут⤵️
Anastasia Vlasova/Getty Images Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from us
