✨ В чем разница между группой поддержки и групповой терапией?
Многие сталкиваются с выбором между группами поддержки и групповой терапией. Хотя оба формата помогают справляться с трудными жизненными ситуациями, их цели и подходы существенно различаются.
Группы поддержки ориентированы на создание пространства для общения и взаимной поддержки среди людей с общими проблемами или опытом. Это могут быть группы для тех, кто пережил утрату, сталкивается с хроническим заболеванием, находится в поиске идентичности и так далее. Основная цель группы — дать участникам возможность поделиться переживаниями и почувствовать, что они не одиноки. Зачастую такие группы ведутся модераторами, а не профессиональными психологами, и фокус делается на обмене личным опытом.
Групповая терапия проводится под руководством профессионального психотерапевта, который направляет процесс и помогает участникам глубже понять свои чувства, поведение и отношения. В таких группах акцент делается на терапевтическом процессе, который может включать работу с травмой, эмоциональные реакции и межличностные конфликты. Задача терапевта — не только создать безопасное пространство, но и способствовать психологическим изменениям каждого участника или участницы.
💡 Ключевые отличия:
— Ведущий: в групповой терапии всегда работает квалифицированный специалист. В группах поддержки ведущий чаще играет роль модератора и обеспечивает структуру общения. — Цели: группы поддержки больше ориентированы на взаимопомощь и поддержку, тогда как групповая терапия направлена на изменение и развитие личности через терапевтическую работу. — Структура работы: в группах поддержки люди делятся опытом, часто без строгих рамок или заданий. В групповой терапии процесс более структурирован и может включать техники психотерапии.
А вот что рассказывает психолог Открытого пространства Александр Б:
«Иногда людям нужно просто выговориться и услышать других, кто переживает похожие эмоции — в этом может помочь группа поддержки. Но если вы хотите глубже разобраться в своих чувствах и найти новые способы справляться с трудностями, групповая терапия станет более эффективным решением. Важно понимать, что обе формы ценны и могут дополнять друг друга, но всё зависит от ваших целей»
✨ В чем разница между группой поддержки и групповой терапией?
Многие сталкиваются с выбором между группами поддержки и групповой терапией. Хотя оба формата помогают справляться с трудными жизненными ситуациями, их цели и подходы существенно различаются.
Группы поддержки ориентированы на создание пространства для общения и взаимной поддержки среди людей с общими проблемами или опытом. Это могут быть группы для тех, кто пережил утрату, сталкивается с хроническим заболеванием, находится в поиске идентичности и так далее. Основная цель группы — дать участникам возможность поделиться переживаниями и почувствовать, что они не одиноки. Зачастую такие группы ведутся модераторами, а не профессиональными психологами, и фокус делается на обмене личным опытом.
Групповая терапия проводится под руководством профессионального психотерапевта, который направляет процесс и помогает участникам глубже понять свои чувства, поведение и отношения. В таких группах акцент делается на терапевтическом процессе, который может включать работу с травмой, эмоциональные реакции и межличностные конфликты. Задача терапевта — не только создать безопасное пространство, но и способствовать психологическим изменениям каждого участника или участницы.
💡 Ключевые отличия:
— Ведущий: в групповой терапии всегда работает квалифицированный специалист. В группах поддержки ведущий чаще играет роль модератора и обеспечивает структуру общения. — Цели: группы поддержки больше ориентированы на взаимопомощь и поддержку, тогда как групповая терапия направлена на изменение и развитие личности через терапевтическую работу. — Структура работы: в группах поддержки люди делятся опытом, часто без строгих рамок или заданий. В групповой терапии процесс более структурирован и может включать техники психотерапии.
А вот что рассказывает психолог Открытого пространства Александр Б:
«Иногда людям нужно просто выговориться и услышать других, кто переживает похожие эмоции — в этом может помочь группа поддержки. Но если вы хотите глубже разобраться в своих чувствах и найти новые способы справляться с трудностями, групповая терапия станет более эффективным решением. Важно понимать, что обе формы ценны и могут дополнять друг друга, но всё зависит от ваших целей»
BY Психологический центр ОП
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from us
