Книга на эмоциональный интеллект

Задолжала вам обзор книги В.Шиманской «Где живут эмоции» из подборки на эмоциональный интеллект.

Книгу я бы назвала пособием, в нём несколько частей:

Первая часть книги - знакомство ребёнка с самим собой.

Вторая часть книги - знакомство с эмоциями, чувствами, переживаниями.

Третья часть книги - посвящена тому, как сделать так, чтобы мы управляли эмоциями, а не они нами.

Четвертая часть книги много заданий на совместную работу ребёнка и родителя.

Многие упражнения я узнавала и помню, как на них реагировали даже взрослые участники тренингов (какие-то я вела, в каких-то была участником) - очень глубокие мысли, инсайты, работа с эмоциями.

В видео показываю, как книга выглядит внутри.

И еще момент - я очень люблю печатные книги. Но вот это тот случай, когда намного удобнее было бы иметь электронный вариант и печатать нужные страницы с нужными упражнениями. Пока думаю, как использовать пособие, чтобы потом и с Радмиром по нему заниматься.

#книга