Наталья подняла очень интересную тему изменившегося восприятия жизни после переезда (из-за множества вещей и дел, оставшихся в родной стране).
В такие моменты могут помочь техники имагинации, связанные с использованием воображения. Они могут применяться тогда, когда остались незакрытые гештальты, закрыть которые в реальности нет возможности (но сделать это хочется, чтобы полностью наслаждаться новой жизнью).
Если не удалось как следует попрощаться с домом и вещами, можно представить, как вы входите туда, осматриваете пространство, вылепляете взглядом значимые для вас предметы (можете взять их и постараться почувствовать их в руке).
Можно делать что угодно: разговаривать со стенами, мебелью, делиться чувствами (например: "трудно было настолько резко переехать, мне жаль, что наша младшая дочь не увидела это место"). Возможно, после этого вам захочется приобрести копии каких-то вещей (или заменить их чем-то похожим), и это немного наладит связь между старым и новым существованием.
Что касается дел, можно пофанатазировать о том, как вы бы справлялись с ними, если б остались. А потом представить, как вы, всё переделав, закрываете дверь без спешки, взяв всё необходимое, и спокойно уезжаете в новую жизнь. Это поможет завершить процесс прощания с любимым местом.
Наталья подняла очень интересную тему изменившегося восприятия жизни после переезда (из-за множества вещей и дел, оставшихся в родной стране).
В такие моменты могут помочь техники имагинации, связанные с использованием воображения. Они могут применяться тогда, когда остались незакрытые гештальты, закрыть которые в реальности нет возможности (но сделать это хочется, чтобы полностью наслаждаться новой жизнью).
Если не удалось как следует попрощаться с домом и вещами, можно представить, как вы входите туда, осматриваете пространство, вылепляете взглядом значимые для вас предметы (можете взять их и постараться почувствовать их в руке).
Можно делать что угодно: разговаривать со стенами, мебелью, делиться чувствами (например: "трудно было настолько резко переехать, мне жаль, что наша младшая дочь не увидела это место"). Возможно, после этого вам захочется приобрести копии каких-то вещей (или заменить их чем-то похожим), и это немного наладит связь между старым и новым существованием.
Что касается дел, можно пофанатазировать о том, как вы бы справлялись с ними, если б остались. А потом представить, как вы, всё переделав, закрываете дверь без спешки, взяв всё необходимое, и спокойно уезжаете в новую жизнь. Это поможет завершить процесс прощания с любимым местом.
BY Reborn
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from us
