Forwarded from Департамент добрых дел
Иногда «добрый совет» только хуже делает 😔
Вы хотите поддержать. Сказать что-то ободряющее. Но вместо помощи — раните. Не специально, конечно. Просто не зная, как правильно.
Психолог кризисного центра Татьяна Черникова объяснила, какие фразы ни в коем случае не стоит говорить тем, кто пережил домашнее насилие.⬆️
❤️ Департамент добрых дел | #Советыэкспертов
Вы хотите поддержать. Сказать что-то ободряющее. Но вместо помощи — раните. Не специально, конечно. Просто не зная, как правильно.
Психолог кризисного центра Татьяна Черникова объяснила, какие фразы ни в коем случае не стоит говорить тем, кто пережил домашнее насилие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Департамент добрых дел
Горячая йога-новинка! Уже слышали о такой?
Специалист Московского городского центра реабилитации назвала плюсы «горячей йоги»:
◼️ мышцы расслабляются и становятся эластичнее
◼️ повышается выносливость организма
❗ Но есть и противопоказания, ведь такая йога дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Важно проконсультироваться со специалистом.
С Международным днем йоги вас, спортсмены!
❤️ Департамент добрых дел | #Советыэкспертов
Специалист Московского городского центра реабилитации назвала плюсы «горячей йоги»:
С Международным днем йоги вас, спортсмены!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Департамент добрых дел
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Департамент добрых дел
Как сохранить здоровый сон в разгар каникул?
👨👩👧 Карина Змиева, социальный педагог центра «Каховские ромашки», поделилась простыми и полезными советами. ⬆
❤️ Департамент добрых дел | #Советыэкспертов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Мэр Москвы Сергей Собянин
Сегодня — День памяти и скорби
84 года назад фашистская Германия вероломно напала на нашу страну. Началась Великая Отечественная война — самая страшная война в истории человечества.
Весь наш народ встал на защиту родной земли. Четыре огненных года явили миру образцы несгибаемой стойкости, массового героизма и самоотверженности во имя любимой Отчизны. Великая Победа была завоёвана ценой десятков миллионов жизней. Около 400 тысяч москвичей не вернулись домой — почти каждый второй из ушедших на фронт.
Мы склоняем головы перед памятью погибших в священной войне, восхищаемся беспримерным подвигом победителей. И передаём новым поколениям бесценное наследие наших героических ветеранов.
Вечная слава и вечная память павшим за свободу и независимость Родины.
84 года назад фашистская Германия вероломно напала на нашу страну. Началась Великая Отечественная война — самая страшная война в истории человечества.
Весь наш народ встал на защиту родной земли. Четыре огненных года явили миру образцы несгибаемой стойкости, массового героизма и самоотверженности во имя любимой Отчизны. Великая Победа была завоёвана ценой десятков миллионов жизней. Около 400 тысяч москвичей не вернулись домой — почти каждый второй из ушедших на фронт.
Мы склоняем головы перед памятью погибших в священной войне, восхищаемся беспримерным подвигом победителей. И передаём новым поколениям бесценное наследие наших героических ветеранов.
Вечная слава и вечная память павшим за свободу и независимость Родины.
🥰Сегодня мы рады представить вам учителя-дефектолога Гудилину Елену Юрьевну - педагога с 1️⃣5️⃣-летним стажем работы в нашем #РОЦ105 и 4️⃣0️⃣-летним опытом педагогической деятельности. Впечатляет, правда?
Такие цифры кажутся не особенно достоверными, когда смотришь на фотографию этой молодой, жизнерадостной и очень красивой женщины.
🫶Работа учителя-дефектолога требует огромного терпения, любви и Елена Юрьевна гордится тем, что может видеть результаты своего труда: прогресс в развитии детей, маленькие успехи, изменения в их поведении.
💙Умение быть внимательной к мелочам и чувствовать настроение ребенка — это то, что делает ее особенным специалистом.
🎨Что же дает ей энергию жизни? Это ресурсные занятия: творчество, самореализация, путешествия, время с близкими людьми, посещение выставок и театральных постановок, занятия спортом.
🙌Елена Юрьеана живет по принципам со-дружества, со-творчества и со-участия.
🌞Наша героиня желает всем читателям, ученикам и их родителям невероятных приключений этим летом!
Такие цифры кажутся не особенно достоверными, когда смотришь на фотографию этой молодой, жизнерадостной и очень красивой женщины.
🫶Работа учителя-дефектолога требует огромного терпения, любви и Елена Юрьевна гордится тем, что может видеть результаты своего труда: прогресс в развитии детей, маленькие успехи, изменения в их поведении.
💙Умение быть внимательной к мелочам и чувствовать настроение ребенка — это то, что делает ее особенным специалистом.
🎨Что же дает ей энергию жизни? Это ресурсные занятия: творчество, самореализация, путешествия, время с близкими людьми, посещение выставок и театральных постановок, занятия спортом.
🙌Елена Юрьеана живет по принципам со-дружества, со-творчества и со-участия.
🌞Наша героиня желает всем читателям, ученикам и их родителям невероятных приключений этим летом!