NV Food | Telegram Webview: nv_food/1333 -

Telegram Group & Telegram Channel

Це смачна, здоровіша альтернатива традиційнім тако, а також чудовий спосіб додати більше білка та клітковини в раціон. 🌮

Інгредiєнти:
🔸600 г курячого філе стегна
🔸10 шт кукурудзяних лавашів
🔸2 червоні цибулі
🔸2 томати
🔸1 болгарський перець
🔸1 Авокадо
🔸1 лайм
🔸1 банка консервованої квасолі
🔸100 г сиру чедер
🔸100 г сметани
🔸Часник, масло вершкове, кінза, мелений коріандр, сіль, чорний перець, паприка, оливкова олія за смаком

Приготування:
🔹Одну цибулину нарізати і припустити на пательні. Викласти до неї нарізану курятину, перець і підсмажити.
🔹Для соусу сальса дрібним кубиком нарізати помідор без серцевини. Додати частину подрібненої кінзи, половинку цибулі, сік лайма, сіль і оливкову олію.
🔹Зняти шкірку з авокадо, збити його в блендері разом із червоною цибулею, часником, сметаною, кінзою, сіллю і перцем.
🔹Тако розігріти на сухій пательні. Намастити його кремом із авокадо, зверху покласти м'ясо, сальсу та тертий сир. Прикрасити кінзою і подавати з квасолею. Смачного!
#рецепти_основна_страва

👉

Підпиcуйтеся на NV FOOD

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ru/nv_food.com/1333

100 viewsJan 30 at 10:06

group-telegram.com/nv_food/1333

Create: 2025-01-30
Last Update: 2025-03-06 01:58:56

Це смачна, здоровіша альтернатива традиційнім тако, а також чудовий спосіб додати більше білка та клітковини в раціон. 🌮

Інгредiєнти:
🔸600 г курячого філе стегна
🔸10 шт кукурудзяних лавашів
🔸2 червоні цибулі
🔸2 томати
🔸1 болгарський перець
🔸1 Авокадо
🔸1 лайм
🔸1 банка консервованої квасолі
🔸100 г сиру чедер
🔸100 г сметани
🔸Часник, масло вершкове, кінза, мелений коріандр, сіль, чорний перець, паприка, оливкова олія за смаком

Приготування:
🔹Одну цибулину нарізати і припустити на пательні. Викласти до неї нарізану курятину, перець і підсмажити.
🔹Для соусу сальса дрібним кубиком нарізати помідор без серцевини. Додати частину подрібненої кінзи, половинку цибулі, сік лайма, сіль і оливкову олію.
🔹Зняти шкірку з авокадо, збити його в блендері разом із червоною цибулею, часником, сметаною, кінзою, сіллю і перцем.
🔹Тако розігріти на сухій пательні. Намастити його кремом із авокадо, зверху покласти м'ясо, сальсу та тертий сир. Прикрасити кінзою і подавати з квасолею. Смачного!
#рецепти_основна_страва

👉 Підпиcуйтеся на NV FOOD

BY NV Food

Share with your friend now:
group-telegram.com/nv_food/1333

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-06|

"We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects.
from ru

Telegram NV Food
FROM American