Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford.
from ru
