Сколько можно съесть икры? Сколько позволяет доход? Неправильный ответ. Рекомендованная суточная доза – четыре чайные ложки, это 20-25 грамм. Из-за высокого содержания соли икра может повышать артериальное давление и вызывать отёки. Об этом заявила эндокринолог Дарья Пронина. И сочетать деликатес стоит с легкими нежирными продуктами - зелёным салатом, свежим луком, лимоном.
По нынешним ценам на тысячу рублей можно четверых гостей икрой накормить. Без переедания, как доктор прописал
Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪳В Москве врачи извлекли из уха 13-летнего подростка таракана
Ночью мальчик пожаловался на боль в ухе. Всему виной оказался непрошеный гость —таракан. Амбулаторно удалить его не удалось, пациента направили в стационар детского центра ГКБ им. М.П.Кончаловского.
Врачи извлекли таракана за 10 минут, барабанная перепонка и слуховой проход не повредились. Мальчик уже отправился домой. Как говорят врачи, главное в таком случае—не использовать ватные палочки, есть риск оставить часть насекомого в ухе.
Подписаться
Ночью мальчик пожаловался на боль в ухе. Всему виной оказался непрошеный гость —таракан. Амбулаторно удалить его не удалось, пациента направили в стационар детского центра ГКБ им. М.П.Кончаловского.
Врачи извлекли таракана за 10 минут, барабанная перепонка и слуховой проход не повредились. Мальчик уже отправился домой. Как говорят врачи, главное в таком случае—не использовать ватные палочки, есть риск оставить часть насекомого в ухе.
Подписаться
😓 Как победить похмелье, если переборщили в новогоднюю ночь: кофе и масло опасны, а рассол и минералка работают
Пик опьянения у среднестатистического человека ощущается примерно через 30-40 минут после рюмки. Поэтому не частите со стопками. Иначе рискуете не почувствовать вовремя грань. Хорошо закусывайте. В этом смысле отлично подходит картошка и мясо, только не слишком жирное. Постарайтесь придерживаться одного алкогольного напитка всю ночь. И дело не в том, что нельзя смешивать (это миф). Просто по первому тосту, как правило, задается ритм всей гулянке. Если начинать с легкого - пива, например, и в том же темпе продолжить крепкими напитками, то до боя курантов можно и недотянуть.
Мы собрали самые популярные в интернете спасительные рецепты, чтобы помочь утром больной голове. А прокомментировать их попросили нарколога Руслана Исаева. Подробнее – в карточках ⤴️
Подписаться
Пик опьянения у среднестатистического человека ощущается примерно через 30-40 минут после рюмки. Поэтому не частите со стопками. Иначе рискуете не почувствовать вовремя грань. Хорошо закусывайте. В этом смысле отлично подходит картошка и мясо, только не слишком жирное. Постарайтесь придерживаться одного алкогольного напитка всю ночь. И дело не в том, что нельзя смешивать (это миф). Просто по первому тосту, как правило, задается ритм всей гулянке. Если начинать с легкого - пива, например, и в том же темпе продолжить крепкими напитками, то до боя курантов можно и недотянуть.
Мы собрали самые популярные в интернете спасительные рецепты, чтобы помочь утром больной голове. А прокомментировать их попросили нарколога Руслана Исаева. Подробнее – в карточках ⤴️
Подписаться
Птичьи грипп был выявлен у 65-летнего жителя Луизианы. У него был штамм вируса D1.1, который недавно нашли у диких и домашних птиц в Соединенных Штатах. Болезнь, как сообщили американские медики, протекала тяжело. В Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) США, заявили, что анализ выявил низкочастотные мутации в гене гемагглютинина в образце, полученном от пациента, которые не были обнаружены в последовательностях вирусах из образцов домашней птицы, собранных в месте, где жил пациент.
Ранее ученые института Скриппса обнаружили, что достаточно всего одной мутации, чтобы штамм "птичьего гриппа" H5N1 начал легко распространяться среди людей. Если это произойдет не в лаборатории, то миру грозит новая пандемия. Но пока, как утверждают медики, риск вспышки птичьего гриппа остается низким.
Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний стол для пользы: Как уменьшить вред от оливье и сделать правильный бутерброд с икрой
Чем больше мешанина на столе, тем выше риск образования и накопления конечных продуктов гликирования (КПГ) – топлива для ускоренного старения. КПГ провоцируют рост жировых отложений, повышают риск метаболического синдрома, нарушение липидного и углеводных обменов, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и т.д, считает врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Вместе с тем, эксперт уверена, что одно застолье в году не навредит ни фигуре, ни здоровью. А как сделать посиделки не только приятными, но и максимально безвредными – в наших карточках ⤴️
Подписаться
Чем больше мешанина на столе, тем выше риск образования и накопления конечных продуктов гликирования (КПГ) – топлива для ускоренного старения. КПГ провоцируют рост жировых отложений, повышают риск метаболического синдрома, нарушение липидного и углеводных обменов, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и т.д, считает врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Вместе с тем, эксперт уверена, что одно застолье в году не навредит ни фигуре, ни здоровью. А как сделать посиделки не только приятными, но и максимально безвредными – в наших карточках ⤴️
Подписаться