Annacooks | детские веган рецепты | Telegram Webview: annacooksdiary/2890 -

Telegram Group & Telegram Channel

Annacooks | детские веган рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ВЕГАН БЛИНЧИКИ С ПРОТЕИНОМ

Решила в своем стандартном любимом рецепте блинчиков заменить часть муки на протеин.
Делюсь пропорциями.

Раньше не добавляла, боялась, что прилипнут. Но нет, все ок.
Главное выпекать на хорошо разогретой сковородке и не начинать переворачивать раньше времени.
Конечно, удобнее на блинной сковородке и лучше делать блины небольшого диаметра.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 70г нутовой муки (Гарнец, Твердохлеб, Житница здоровья)
▪️ 15г миндального протеина
▪️ 1-2ст.л финикового порошка или другого сухого подсластителя
▪️ корица по вкусу
▪️200г воды
▪️кокосовое масло для смазывания готовых блинчиков

1. Все ингредиенты смешать интенсивно и дать постоять минуты 3-5.
2. Выливать тесто, формируя блинчик небольшого диаметра на очень хорошо разогретую сковородку.
3. Не переворачивать раньше времени, убедиться, что блинчик «схватился» и переворачивать.
4. Готовые блинчики смазывать маслом (с кокосовым очень вкусно).

Больше полезных веган рецептов для детей в сборниках: annacooks.ru

* Наше сегодняшнее утро и завтрак в комментариях :)

www.group-telegram.com/sa/annacooksdiary.com/2890

4.6K viewsedited Jun 27, 2024 at 20:11

group-telegram.com/annacooksdiary/2890

Create: 2024-06-27
Last Update: 2025-03-01 13:32:35

ВЕГАН БЛИНЧИКИ С ПРОТЕИНОМ

Решила в своем стандартном любимом рецепте блинчиков заменить часть муки на протеин.
Делюсь пропорциями.

Раньше не добавляла, боялась, что прилипнут. Но нет, все ок.
Главное выпекать на хорошо разогретой сковородке и не начинать переворачивать раньше времени.
Конечно, удобнее на блинной сковородке и лучше делать блины небольшого диаметра.

👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 70г нутовой муки (Гарнец, Твердохлеб, Житница здоровья)
▪️ 15г миндального протеина
▪️ 1-2ст.л финикового порошка или другого сухого подсластителя
▪️ корица по вкусу
▪️200г воды
▪️кокосовое масло для смазывания готовых блинчиков

1. Все ингредиенты смешать интенсивно и дать постоять минуты 3-5.
2. Выливать тесто, формируя блинчик небольшого диаметра на очень хорошо разогретую сковородку.
3. Не переворачивать раньше времени, убедиться, что блинчик «схватился» и переворачивать.
4. Готовые блинчики смазывать маслом (с кокосовым очень вкусно).

Больше полезных веган рецептов для детей в сборниках: annacooks.ru

* Наше сегодняшнее утро и завтрак в комментариях :)

BY Annacooks | детские веган рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/2890

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-01|

Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from sa

Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American