Notice: file_put_contents(): Write of 13764 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Карамелька в кармашке | Telegram Webview: caramelinthepocket/1411 -
Telegram Group & Telegram Channel
Булгур с курицей
и шампиньонами

Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты

Для полезного обеда понадобится:

🟢Булгур
🟢Растительное масло
🟢Болгарский перец
🟢Шампиньоны
🟢Лук
🟢Куриная грудка/бедрышки без кости

1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус.
*⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.

2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.

3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.

4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.

5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃

6⃣Наслаждаемся💖

Готовите булгур?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/caramelinthepocket/1411
Create:
Last Update:

Булгур с курицей
и шампиньонами

Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты

Для полезного обеда понадобится:

🟢Булгур
🟢Растительное масло
🟢Болгарский перец
🟢Шампиньоны
🟢Лук
🟢Куриная грудка/бедрышки без кости

1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус.
*⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.

2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.

3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.

4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.

5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃

6⃣Наслаждаемся💖

Готовите булгур?

BY Карамелька в кармашке





Share with your friend now:
group-telegram.com/caramelinthepocket/1411

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from sa


Telegram Карамелька в кармашке
FROM American