Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/mir8ru/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Рыжий🧣 | Telegram Webview: mir8ru/369 -
Telegram Group & Telegram Channel
☕️Завтрак у Тиффани Рыжего

На завтрак я предпочитаю мультизлаковую кашу и салат из «салата» 😊

🥣 Каша богата пищевыми волокнами, белками, полезными жирами, витаминами и минералами, что делает ее питательным и сытным вариантом завтрака.

🥗Легкий утренний салат укрепляет иммунитет, очищает сосуды, нормализует давление и работу нервной системы.
В листьях салата содержится много клетчатки, которая создает насыщение в желудке.

Рецепт утреннего салата от доктора Рыжего:
🥒 Огурец -1 шт
🔴Редиска -4 шт
🥬Листья салата
🥄Сметана -2 ложки
🧂Соль/ перец по вкусу

Приятного аппетита!

#бодроеутро #рецептыотРыжего #щидакаша_пищанаша



group-telegram.com/mir8ru/369
Create:
Last Update:

☕️Завтрак у Тиффани Рыжего

На завтрак я предпочитаю мультизлаковую кашу и салат из «салата» 😊

🥣 Каша богата пищевыми волокнами, белками, полезными жирами, витаминами и минералами, что делает ее питательным и сытным вариантом завтрака.

🥗Легкий утренний салат укрепляет иммунитет, очищает сосуды, нормализует давление и работу нервной системы.
В листьях салата содержится много клетчатки, которая создает насыщение в желудке.

Рецепт утреннего салата от доктора Рыжего:
🥒 Огурец -1 шт
🔴Редиска -4 шт
🥬Листья салата
🥄Сметана -2 ложки
🧂Соль/ перец по вкусу

Приятного аппетита!

#бодроеутро #рецептыотРыжего #щидакаша_пищанаша

BY Рыжий🧣




Share with your friend now:
group-telegram.com/mir8ru/369

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from sa


Telegram Рыжий🧣
FROM American