Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
Успеваем привести себя в форму к лету👌 Организм скажет «спасибо» за такой салатик😍
✅Капуста краснокочанная- ок. 200 г ✅Капуста белокочанная- ок. 200 г ✅Соль- по вкусу ✅Морковь- 1/2 шт. ✅Яблоко- 1/2 шт. ✅Изюм- 1 горсть ✅Семечки (любые)- по желанию ✅Зелень- для подачи ✅Масло растительное- для заправки
✏️Обычную капусту шинкуем или тонко нарезаем. Краснокочанную капусту также тонко шинкуем. ✏️Слегка солим. Немного мнем руками. ✏️Морковь натираем на тёрке для корейской моркови. Так же и яблоко. ✏️Добавляем немного изюма. Любые семечки по вкусу, если есть. Заправляем нерафинированным растительным маслом. ✏️Добавляем зелень по вкусу. Ангела за трапезой!😇
#prostopostno_салаты #prostopostno_капуста
Как просто и как полезно! Обязательно приготовьте!
The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from sa
