Хотела сегодня провести день максимально расслаблено. Но две вещи у меня получаются очень плохо: прожить день без трат и провести день вдали от интернета. Кто же я такая, чтобы не поделиться с вами очередным вкусным завтраком? Все-таки, это канал нутрициолога.
Рецепт как всегда легкий: 😊яйцо 😊творог 5% 1 ст. ложка 😊сыр на терке 50 г 😊зелень и специи 😊ваш любимый хлеб
Смешиваем, выкладываем на хлеб и выпекаем в духовке 10 минут. Белково-жировой завтрак готов. Осталось добавить зелени или овощей.
Хотела сегодня провести день максимально расслаблено. Но две вещи у меня получаются очень плохо: прожить день без трат и провести день вдали от интернета. Кто же я такая, чтобы не поделиться с вами очередным вкусным завтраком? Все-таки, это канал нутрициолога.
Рецепт как всегда легкий: 😊яйцо 😊творог 5% 1 ст. ложка 😊сыр на терке 50 г 😊зелень и специи 😊ваш любимый хлеб
Смешиваем, выкладываем на хлеб и выпекаем в духовке 10 минут. Белково-жировой завтрак готов. Осталось добавить зелени или овощей.
Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. NEWS Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts.
from sa
